‘Αν ο χρόνος σας είναι περιορισμένος και προσπαθείτε να βολέψετε, ανάμεσα στις δεκάδες υποχρεώσεις σας, και την άσκηση, τα νέα…
Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Αϊόβα, Iowa State University, ισχυρίζονται ότι για κάθε ώρα τρεξίματος κερδίζουμε 7 επιπλέον ημέρες ζωής…
20 λεπτά είναι αρκετά για να ενεργοποιήσετε και να τονώσετε το μυικό σας σύστημα συνδυάζοντας την σωματική με την πνευματική ευεξία.
Ροδαλά και στρογγυλά μαγουλάκια, λίπος στο σαγόνι και στο λαιμό; Οι περιοχές του προσώπου είναι κι αυτές περιοχές που συσσωρεύουν…
Ο κορμός " το κέντρο μας" είναι ο πυρήνας από τον οποίο ξεκινάει όλη μας η δύναμη . Είναι η…
Tο περπάτημα είναι η πιο εύκολη γυμναστική και όπως επισημαίνουν οι επιστήμονες, όταν κάποιος περπατάει σωστά μπορεί να «κάψει» αρκετές…
Τα ημικαθίσματα και οι προβολές είναι ασκήσεις που χρησιμοποιούν οι περισσότεροι αθλητές αλλά και απλοί ασκούμενοι στα προγράμματα γυμναστικής ,είναι…
Η υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση και η προπόνηση σταθερού ρυθμού έχουν παρόμοιες επιδράσεις στην αερόβια και αναερόβια ικανότητα, δείχνει μία…
Κάθε φορά που αποφασίζετε να εντάξετε την άσκηση στην καθημερινότητά σας θα πρέπει να βάλετε κατά νου ότι δεν αποκτάτε…
Μιλώντας στο medicalblog o Σύμβουλος Διατροφής, κ.Θαλής Παναγιώτου προσέγγισε το θέμα της νηστείας με εναν εύστοχο και διαφορετικό τρόπο.Σίγουρα έχετε…
δημοφιλέστερα
-
Αιμορροϊδοπάθεια: συμπτώματα και οριστική λύση Η αιμορροϊδοπάθεια είναι μια από τις συχνότερες…
-
Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος Στους κύκλους των ασθενών οι ευρυαγγείες είναι…
-
Η Be-Live επεκτείνει τον κύκλο των υποστηρικτών της, ενδυναμώνοντας το έργο της Εδώ και δύο χρόνια, το όραμα της Be-Live για…
-
Κότσι: μάθετε για την ανώδυνη αντιμετώπιση Ο βλαισός μέγας δάκτυλος, γνωστός και ως…
-
Γενετική Συμβουλευτική: Πολύτιμος σύμμαχος στη μάχη κατά του καρκίνου H 4η Φεβρουαρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια…
με τα μάτια του ειδικού
tags
laser
άγχος
άνδρας
άσκηση
αγγειοχειρουργός
αντιμετώπιση
γυμναστική
γυναίκα
γυναικολογος
δέρμα
δίαιτα
διαβήτης
διατροφή
εγκυμοσύνη
εξωσωματική γονιμοποίηση
θεραπεία
κάπνισμα
καλοκαίρι
καρδιά
καρκίνος
κατάθλιψη
κιρσοί
κορονοιός
ομορφιά
παιδι
παιδιά
παχυσαρκία
πρόσωπο
σεξ
συμπτώματα
υγεία
υπογονιμότητα
φλεβική ανεπάρκεια
χειρουργείο
ύπνος