Φροντίζοντας τη διατροφή μας και αποφεύγοντας το πιο ευχάριστο αλλά βλαβερό junkfood, είναι από μόνο του ένα σπουδαίο δώρο στον οργανισμό μας. Αφού λοιπόν έχουμε μπει σε αυτή τη λογική, καλό είναι να έχουμε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση και όσο πιο ευεργετική γίνεται για το σώμα μας, τα όργανα και τους ιστούς.

Οι γυναίκες που πρόκειται να υποβληθούν σε εξωσωματική γονιμοποίηση είναι πιο πιθανό να έχουν επιτυχή έκβαση τους καλοκαιρινούς μήνες.

Θέλετε να ζήσετε περισσότερα και καλύτερα χρόνια; Δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τις συμβουλές από της παρατηρήσεις  ενός Αρχιεπισκόπου που έζησε  πριν από 400 χρόνια.

Κι όμως υπάρχει τρόπος να αποκτήσεις το σώμα σου πίσω! Ναι, εκείνο που είχες πριν πάρεις και χάσεις πολλά κιλά. Ή το σώμα που είχες πριν την ή τις εγκυμοσύνες σου.

Κάθε χρόνο κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινων μηνών, παρατηρείται έξαρση των λοιμώξεων του ουρογεννητικού συστήματος της γυναίκας.

Υπάρχουν κάποιοι συνδυασμοί που δυναμιτίζουν τον οργανισμό μας, άλλοι προς το καλύτερο και προς μια πιο υγιεινή οδό και άλλοι προς το χειρότερο και σε πιο βλαβερά αποτελέσματα. 

Πρόσφατη έκθεση της Ευρωπαϊκής Ένωσης Γαστρεντερολόγων (United European Gastroenterology), προειδοποίησε όλα τα κράτη μέλη ότι οι πολίτες της Ε.Ε., δυστυχώς, υπερκαταναλώνουν αλκοόλ. Τα στοιχεία δείχνουν πως για τον κάθε Ευρωπαίο πολίτη τα δύο αλκοολούχα ποτά την ημέρα αποτελούν συνήθεια, αυξάνοντας όμως τον κίνδυνο κατά 21% εμφάνισης καρκίνο του παχέος εντέρου εκτός βέβαια από τους άλλους καρκίνους του πεπτικού από τους οποίους κινδυνεύει σε μεγάλο ποσοστό.

Μοιάζει με σενάριο άρρωστης ταινίας, αλλά δυστυχώς είναι πραγματικότητα.

Τα τελευταία 10-15 χρόνια έχουν γίνει πολλές έρευνες για τις καρδιακές παθήσεις στις γυναίκες. Οι έρευνες αυτές έχουν δείξει ότι υπάρχουν ακόμα αρκετές λανθασμένες αντιλήψεις γύρω από αυτό το θέμα. Παρακάτω θα δούμε μερικές από αυτές και θα εξηγήσουμε πώς μπορούν οι γυναίκες να προλάβουν τις καρδιακές παθήσεις.

Οι διακοπές είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια ανάπαυλα μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας. Yπάρχουν μελέτες που υποστηρίζουν ότι οι άνδρες oι οποίοι επί πέντε χρόνια δεν είχαν κάνει καθόλου διακοπές, είχαν 20% υψηλότερο ποσοστό εμφάνισης καρδιακών παθήσεων και θνησιμότητας, και αντίστοιχα οι γυναίκες, που δεν απολάμβαναν καλοκαιρινό διάλειμμα εμφάνιζαν συχνότερα συμπτώματα κατάθλιψης, περισσότερο άγχος και δυσκολίες στον ύπνο. Τα παραπάνω επισημαίνει η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια Άννα Καλυμνιού, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ για τις ευεργετικές επιδράσεις των διακοπών στη σωματική και ψυχική υγεία.

Ο θυρεοειδής αδένας αποτελεί έναν σημαντικό αδένα του ενδοκρινικού συστήματος, ο οποίος είναι υπεύθυνος για την εύρυθμη λειτουργία πολλών δραστηριοτήτων του σώματος.

Η προεκλαμψία είναι μια συχνή και πολύ σοβαρή επιπλοκή της εγκυμοσύνης που μπορεί να προκαλέσει προβλήματα τόσο στην εγκυμονούσα όσο και στο έμβρυο. Η αιτία της παραμένει άγνωστη αλλά οι συνέπειες στην εγκυμοσύνη είναι γνωστές: υψηλή αρτηριακή πίεση στη μητέρα, πιθανά αναπτυξιακά προβλήματα στο μωρό, νεφρικές και ηπατικές επιπλοκές και αύξηση του λευκώματος των ούρων της γυναίκας.

Την πλέον πρωτοπόρα τεχνική λιποαναρρόφησης, παγκοσμίως, είχαν την ευκαιρία να παρουσιάσουν στην Ελλάδα οι πλαστικοί χειρουργοί Δρ. Αθανάσιος Αθανασίου και ο Dr. Alfredo Hoyos. Πρόκειται για την καινοτόμο τεχνική 4D Vaser Lipo που κυριολεκτικά μεταμορφώνει το σώμα μέσα σε λίγες ημέρες μετά την ολοκλήρωσή της.

Με αφορμή το πλήθος πρόσφατων δημοσιευμάτων που έχουν συγκεντρώσει μεγάλο ενδιαφέρον για το νέο ενδοφακό που βελτιώνει την όραση σε όσους πάσχουν από εκφύλιση ωχράς κηλίδας, ο Χειρουργός-Οφθαλμίατρος κ.Σπύρος Νίκας απαντά στις απορίες για τη σύγχρονη αυτή μέθοδο αντιμετώπισης του προβλήματος που συστήνει στους ασθενείς του.