ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το θαυματουργό μέλι
Παρασκευή, 13 Δεκεμβρίου 2013
Το μέλι αποτελεί εδώ και χιλιετίες ένα σπουδαίο φάρμακο της φύσης και οι κυψέλες είναι ένα από τα πλέον θαυματουργά…
11 τροφές κατά του καρκίνου
Παρασκευή, 06 Δεκεμβρίου 2013
Πλούσιες σε αντιοξειδωτικές ουσίες, καταστρέφουν τις ελεύθερες ρίζες και προστατεύουν τον οργανισμό Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή θωρακίζει τον οργανισμό…
Μύθοι και αλήθειες στη διατροφή των διαβητικών
Τρίτη, 26 Νοεμβρίου 2013
Ποιες τροφές λένε οι γιατροί ότι πρέπει να μένουν μακριά από το διαιτολόγιο των ανθρώπων που πάσχουν από διαβήτη τύπου…
Διατροφή και εγκυμοσύνη, τι πρέπει να ξέρεις;
Τρίτη, 05 Νοεμβρίου 2013
Η διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παίζει σημαντικό ρόλο τόσο στην ομαλή ανάπτυξη του εμβρύου και την εξασφάλιση υγιούς…
Έλλειψη ενέργειας και διατροφή!
Δευτέρα, 04 Νοεμβρίου 2013
Η έλλειψη ενέργειας αποτελεί το βασικότερο παράπονο ανθρώπων που βιώνουν τις ανάγκες του σύγχρονου τρόπου ζωής. Θεωρείται φυσιολογικό, αφού αν…
5:2 Δίαιτα, μύθος ή πραγματικότητα;
Κυριακή, 03 Νοεμβρίου 2013
Μία καινούργια μόδα έχει ξεσπάσει πρόσφατα στην Αγγλία ως επαναστατική δίαιτα, η οποία ονομάζεται ‘μέθοδος 5:2’. Σύμφωνα με τη φιλοσοφία…
Δυσκοιλιότητα και διατροφή
Παρασκευή, 01 Νοεμβρίου 2013
H χρόνια δυσκοιλιότητα επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής των πασχόντων και μπορεί να έχει σημαντικές επιπλοκές, όπως την εμφάνιση αιμορροΐδων,…
7 Τροφές που προστατεύουν τον εγκέφαλο
Τρίτη, 15 Οκτωβρίου 2013
Ο εγκέφαλος είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του ανθρώπινου σώματος και για την εύρυθμη λειτουργία του απαιτούνται ενέργεια…
Πράσινο τσάι, η εναλλακτική λύση του καφέ για συγκέντρωση και απόδοση
Σάββατο, 12 Οκτωβρίου 2013
Επιτακτική χαρακτηρίζουν πλέον οι επιστήμονες την ανάγκη για την διεξαγωγή μελετών που θα εξετάσουν τα κλινικά συμπτώματα από τη στέρηση…
Διαβήτης και βιταμίνη D
Σάββατο, 12 Οκτωβρίου 2013
Όλο και πιο συχνά οι ερευνητές εστιάζουν στο ρόλο της βιταμίνης D στην καλή λειτουργία του οργανισμού. Πέρα από την…
