healthSolutions

Ακόμα πιο ασφαλείς και αξιόπιστες οι επεμβάσεις διόρθωσης μυωπίας, υπερμετρωπίας και αστιγματισμού

Ακόμα πιο ασφαλείς και αξιόπιστες οι επεμβάσεις διόρθωσης μυωπίας, υπερμετρωπίας και αστιγματισμού

Η ραγδαία τεχνολογική ανάπτυξη των ημερών μας βρίσκει εφαρμογή και στον τομέα της διαθλαστικής χειρουργικής για τη διόρθωση μυωπίας, υπερμετρωπίας…

Συμβουλές για να αντιμετωπίσετε τη δυσπεψία και τις καούρες στην εγκυμοσύνη

Συμβουλές για να αντιμετωπίσετε τη δυσπεψία και τις καούρες στην εγκυμοσύνη

Η δυσπεψία και οι καούρες αποτελούν συνηθισμένα συμπτώματα στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.Η δυσπεψία εντοπίζεται κυρίως στο πάνω…

Ιατρικός Βελονισμός, πολύτιμος αρωγός για όσους επιθυμούν να αδυνατίσουν

Ιατρικός Βελονισμός, πολύτιμος αρωγός για όσους επιθυμούν να αδυνατίσουν

Ο ιατρικός βελονισμός είναι ένας πολύτιμος αρωγός στην προσπάθειά σας να μειώσετε το σωματικό σας βάρος και αποτελεί μια σημαντική…

HPV: Η εξέταση που σώζει ζωές και οι τρόποι προφύλαξης

HPV: Η εξέταση που σώζει ζωές και οι τρόποι προφύλαξης

Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας, αποτελεί μια μορφή της νόσου η οποία μπορεί να προβλεφθεί και να αντιμετωπιστεί έγκαιρα…

Χειρουργική παγκρέατος: Βελτιωμένη μακροπρόθεσμη πρόγνωση από εξειδικευμένη ομάδα

Χειρουργική παγκρέατος: Βελτιωμένη μακροπρόθεσμη πρόγνωση από εξειδικευμένη ομάδα

Μία από τις πιο απαιτητικές και δύσκολες χειρουργικές επεμβάσεις, θεωρείται παγκοσμίως, η αφαίρεση του καρκίνου του παγκρέατος (παγκρεατεκτομή). Αυτός ακριβώς…

Frontpage Slideshow | Copyright © 2006-2011 JoomlaWorks Ltd.

Τα παιδικά ατυχήματα αποτελούν παγκόσμιο πρόβλημα υγείας, και το συχνότερο αίτιο θανάτου σε αυτήν την ηλικία. Σχολικά ατυχήματα χαρακτηρίζονται τα ατυχήματα που συμβαίνουν κατά τη μετάβαση, παραμονή και αναχώρηση των μαθητών από το σχολείο. Τα παιδιά είναι ιδιαίτερα επιρρεπή σε αυτά, λόγω ανωριμότητας, αυξημένης περιέργειας, κακής αντίληψης του κινδύνου, απροσεξίας και περιφρόνησης των συμβουλών των μεγάλων.

Η πλειοψηφία των ερευνών που έχει γίνει πάνω στο συγκεκριμένο πεδίο καταλήγει στο ίδιο συμπέρασμα: Η απιστία, παρότι είναι γένους θυληκού είναι ανδρικό προνόμιο. Τα αγόρια είναι περισσότερια επιρρεπή στο να γευτούν τον απαγορευμένο καρπό, το φλερτ, την κρυφή ερωτική συνεύρεση ή ακόμη και να δημιουργήσουν μια παράλληλη σχέση.

Με ποια συμπτώματα εμφανίζεται η εποχική κατάθλιψη; Πρόκειται για μείζονα καταθλιπτικά επεισόδια που εμφανίζονται κυρίως το φθινόπωρο και τον χειμώνα και εκλείπουν την άνοιξη. Σπανιότερη είναι η εμφάνιση των καταθλιπτικών επεισοδίων τους καλοκαιρινούς μήνες στα άτομα με εποχική κατάθλιψη.

«Μα γυμναστήριο το καλοκαίρι; Ποιος κλείνεται μέσα σε τέσσερις τοίχους με τόση ζέστη και ιδρώτα;» Επειδή όσοι το σκεφτόμαστε αυτό, έχουμε απόλυτο δίκιο, πρέπει να βρούμε άλλους τρόπους να συνεχίσουμε την τακτική μας προπόνηση. Η απάντηση φυσικά είναι μπροστά μας: κάνουμε τη φύση...γυμναστήριο.

Η έκθεση του εγκεφάλου σε υπερηχητικά κύματα μπορεί να είναι μία ριζική θεραπεία για την κατάθλιψη, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Αριζόνα.

Τέλειο σώμα με 7 ημέρες γυμναστική!

Παρασκευή, 08 Νοεμβρίου 2013

Ιδού το τέλειο πλάνο γυμναστικής: Αυξάνεις το μεταβολισμό σου, καις περισσότερες θερμίδες, χάνεις λίπος με ταχύτερο ρυθμό και βελτιώνεις τη σωματική σου εμφάνιση σε χρόνο-ρεκόρ.

Αμερικανοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι έντονες μυρωδιές μπορούν να καταπολεμήσουν τις φοβίες την ώρα που κάποιος κοιμάται βαθιά.

Σκέφτεσαι να αρχίσεις γυμναστική και βρίσκεσαι αντιμέτωπη με το δίλημμα «στο σπίτι ή στο γυμναστήριο»; Πριν οριστικοποιήσεις την απόφασή σου, στάθμίσε τα υπέρ και τα κατά κάθε επιλογής...

Όταν ο εργαζόμενος εκφράζει ακριβώς αυτό που σκέφτεται στο διευθυντή ή τον υπεύθυνό του και δεν διστάζει να του πει τι σκέφτεται γι’ αυτόν, η σχέση τους είναι καλύτερη, υπάρχει λιγότερο εργασιακό το στρες και κάνει καλό στην υγεία και των δύο. Επίσης, η εργασία γίνεται αποδοτικότερη.

Γυμναστική στο σπίτι

Τετάρτη, 06 Νοεμβρίου 2013

Δεν έχετε το χρόνο αλλά ούτε και την οικονομική δυνατότητα να πηγαίνετε στο γυμναστήριο; Παρακάτω λοιπόν θα βρείτε τρόπους για να γυμνάζεστε στο σπίτι σας και να χάσετε θερμίδες.

Πριν λάβει κάποιος μια σημαντική απόφαση, καλό θα ήταν πρώτα να κοιμηθεί, αφού σύμφωνα με τους επιστήμονες αυτό θα βελτιώσει την υποσυνείδητη ικανότητά του να πάρει τη σωστή απόφαση.

Γυμναστική στην παραλία

Τρίτη, 05 Νοεμβρίου 2013

Επιλέξτε ένα ή περισσότερα σπορ που γίνονται στην παραλία και συνδυάστε αποτελεσματικά τη διασκέδαση με την άσκηση και το κάψιμο θερμίδων.

Η διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παίζει σημαντικό ρόλο τόσο στην ομαλή ανάπτυξη του εμβρύου και την εξασφάλιση υγιούς κύησης όσο και στην εξασφάλισης της υγείας της ίδιας της μητέρας. Τα βασικότερα διατροφικά σημεία στα οποία πρέπει να εστιάζεται η προσοχή μιας γυναίκας λοιπόν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η κάλυψη των αναγκών της σε ενέργεια (θερμίδες) και πρωτεΐνη, καθώς και στην επαρκή πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων. Σας γεννήθηκαν απορίες; Ελάτε να τις λύσουμε!

Οι άντρες που δεν εκφράζουν τον θυμό τους όταν τους αδικούν στην δουλειά, διατρέχουν διπλάσιο κίνδυνο να πάθουν έμφραγμα, προειδοποιούν Σουηδοί ερευνητές.



Copyright medicalblog © 2019 Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος κατασκευή ιστοσελίδων webmac
Powered by Health Solutions