Tα πόδια είναι από τα πιο ταλαιπωρημένα μέλη του σώματός μας, καθώς είναι τα πρώτα που υφίστανται την κούραση από τους καθημερινούς εξοντωτικούς ρυθμούς. Δεν είναι λίγες οι φορές που μετά από μια εξοντωτική ημέρα είναι πρησμένα και βαριά. Γιατί όμως πρήζονται τα πόδια μας; 

Σοβαρές αναταράξεις σε μια σχέση, κυρίως αν γίνει γνωστή, φαίνεται ότι προκαλεί η  απιστία. Παρόλο που τα περισσότερα ζευγάρια την αποκηρύττουν, πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι το 1/4 των αντρών και το 15% των γυναικών έχουν απατήσει το έτερο ήμισυ.

Στην Ελλάδα, η χρήση φυσικών μεθόδων για την αντιμετώπιση ασθενειών και άλλων προβλημάτων υγείας, είναι γνωστή από τους αρχαίους χρόνους.

Τα τελευταία χρόνια η παχυσαρκία έχει πάρει μορφή πανδημίας. Μάλιστα σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (Π.Ο.Υ.) θεωρείται ασθένεια με σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Μερικά παραδείγματα αυτών είναι οι δυσλιπιδαιμίες, ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου II, η υπέρταση, η άπνοια, προβλήματα στα οστά, η κατάθλιψη κ.ά. Πρέπει να δώσουν όλοι προσοχή σε αυτό το φαινόμενο, επιστήμονες υγείας, πολίτες και κράτος, προκειμένου να αντιμετωπιστεί. Από την άλλη, είναι και οικονομικά ασύμφορο για μια χώρα να έχει τόσο μεγάλα ποσοστά ασθενών.

Το άγχος είναι κάτι που οι περισσότεροι βιώνουμε καθημερινά. Το αίσθημα ανησυχίας, η ένταση, η αγωνία αλλά και η αυπνία είναι μερικά μόνο αποτελέσματα έντονου στρες από τα οποία καλό θα ήταν να απαλλαγούμε. Στη μάχη ενάντια στο στρες, εκτός από την άσκηση και τις χαλαρωτικές ασκήσεις έχουμε κι άλλα φυσικά όπλα στη διάθεσή μας: τα φαρμακευτικά βότανα. Μάθε γι΄αυτά κι απαλλάξου από το στρες.

Τον τελευταίο καιρό υπάρχει παγκόσμια ανησυχία για την επιδημία του αιμορραγικού πυρετού Έμπολα. Η ανησυχία είναι κατανοητή, αλλά ο φόβος που υπάρχει σε ορισμένες χώρες προσεγγίζει την υστερία. Στην Ελλάδα παρατηρείται το ίδιο φαινόμενο με ανθρώπους να ρωτάνε εναγωνίως τους γιατρούς τι θα πρέπει να κάνουν για να μην κολλήσουν τον ιό ή να φοβούνται ότι ο πυρετός που εμφανίζουν μπορεί να είναι σύμπτωμα του Έμπολα. 

Υπάρχουν πολλά ερωτήματα που βρίσκονται στο μυαλό σας και σας κάνουν να διστάζετε να χρησιμοποιήσετε τα αντισυλληπτικά χάπια. Γι΄ αυτό εμείς βρήκαμε 3 αλήθειες για τα πιο συχνά σας  ερωτήματα και ελπίζουμε να καταφέρουμε να σας βοηθήσουμε.

Υπάρχουν διατροφικές συνήθειες και τροφές που μπορεί να συμβάλλουν στο να φαινόμαστε γερασμένοι; Και αν ναι, ποιες είναι αυτές; Τι πρέπει να κάνουμε για να σταματήσουμε τον χρόνο και τι περιλαμβάνει το «εισιτήριό» μας για τη μακροζωία;

Η οικονομική κρίση δεν έφερε μόνο ανεργία, φόρους και φτώχεια  αλλά ''γέννησε'' και παχύσαρκα ελληνόπουλα. Η φτώχεια που εξαπλώνεται πλέον όλο και περισσότερο στις ελληνικές οικογένειες οδηγεί στην κατανάλωση φτηνών τροφών πλούσιων σε θερμίδες. Και για του λόγου του αληθές έρευνα που πραγματοποιήθηκε ανακήρυξε τα  ελληνόπουλα 6- 9 χρόνων τα πιο υπέρβαρα, μεταξύ των συνομηλίκων τους από 16 χώρες της Γηραιάς ηπείρου. 

Το φθινόπωρο έφτασε και ήρθε η ώρα για τον αντιγριπικό εμβολιασμό. Ο εμβολιασμός αποτελεί τον πιο αποτελεσματικό τρόπο να προστατευτεί κανείς από τη γρίπη. Ενδείκνυται σε συγκεκριμένες ομάδες του πληθυσμού και είναι προτιμότερο να γίνεται τους μήνες Οκτώβριο – Νοέμβριο. 

Μπορεί το έμφραγμα να βρίσκεται στις πρώτες θέσεις της λίστας με τις κυριότερες αιτίες θανάτου αλλά οι επιστήμονες επιμένουν ότι υπάρχουν τρόποι να το προλάβετε. 

5 φυσικές συνταγές για να την αντιμετωπίσεις. Το φαρμακείο της φύσης θα σου δώσει τη λύση

Γνωρίζεις τι είναι η διπολική διαταραχή; Έχεις ακούσει διάφορα για την ασθένεια της εποχής, τη διπολική διαταραχή αλλά δεν ξέρεις τι να πιστέψεις και τι όχι; Θεωρούμε σκόπιμο να ρίξουμε φως σε διάφορους μύθους που κυκλοφορούν.

Αναμφίβολα αποτελούν τα πιο δημοφιλή ροφήματα παγκοσμίως και για εκατομμύρια ανθρώπους έχουν γίνει απαραίτητα συνοδευτικά του φαγητού αλλά και της διασκέδασης.