Γιατί μας «τσακίζουν» οι ιώσεις; Πως θα προφυλαχτείτε
Πέμπτη, 20 Νοεμβρίου 2014Οι αυξομειώσεις της θερμοκρασίας και οι συχνές βουτιές του υδραργύρου, από τους 20 βαθμούς κελσίου στους 10 έχουν κυριολεκτικά «τρελάνει» το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
Μήπως οι δυνάμεις σας, σας εγκαταλείπουν;
Τετάρτη, 19 Νοεμβρίου 2014Η ισορροπημένη διατροφή μπορεί να μας καλύψει επαρκώς σε όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται να λαμβάνει καθημερινά ο ανθρώπινος οργανισμός. Κατά πόσο όμως αυτό είναι πάντοτε εφικτό;
Διατροφικές συστάσεις για αυξημένη ουρία
Τετάρτη, 19 Νοεμβρίου 2014Αυξημένες τιμές ουρίας υποδηλώνουν κακή νεφρική λειτουργία. Τι πρέπει να τρώτε για να μειώσετε τις τιμές της ουρίας.
10 σημάδια ότι θα σας πιάσει ημικρανία
Τετάρτη, 19 Νοεμβρίου 2014Πόνος στο μάτι, πόνος στο λαιμό, χασμουρητό, κατάθλιψη, ευερεθιστότητα είναι ορισμένα συμπτώματα που δείχνουν ότι επίκειται ημικρανία. Δείτε τα υπόλοιπα.
Γιατί ανεβαίνει το σάκχαρο στην εγκυμοσύνη;
Τετάρτη, 19 Νοεμβρίου 2014Ένα συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζει μία στις είκοσι μέλλουσες μανούλες είναι ο διαβήτης της κύησης. Κλειδί για την αντιμετώπιση αυτής της κατάστασης αποτελεί τόσο η έγκαιρη διάγνωση όσο και η διατροφή. Πως αντιμετωπίζεται το πρόβλημα αυτό; Σε ποιες εξετάσεις πρέπει να υποβληθεί η εγκυμονούσα; Υπάρχει κίνδυνος για το μωρό;
Γιατί οι άνδρες ποθούν τις γυναίκες με στενή μέση;
Τετάρτη, 19 Νοεμβρίου 2014Όταν ο άνδρας διαλέγει σύντροφο σίγουρα η εξωτερική εμφάνιση παίζει πρωταρχικό ρόλο. Οι ερευνητές όμως δεν έμειναν σε αυτό και θέλησαν να πάνε ένα βήμα παραπέρα και να εξακριβώσουν γιατί οι γυναίκες με καμπύλη και στενή μέση ελκύουν σεξουαλικά τους άνδρες.
Εμμηνόπαυση: Γιατί έρχεται πιο νωρίς;
Τρίτη, 18 Νοεμβρίου 2014Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική αλλαγή στη ζωή κάθε γυναίκας. Πρόκειται για μια αργή και μακροχρόνια διαδικασία του αναπαραγωγικού συστήματος που για τις περισσότερες γυναίκες ξεκινάει σιωπηλά γύρω στην ηλικία των 45 ετών, όταν αρχίζουν να διαταράσσονται οι εμμηνορροϊκοί κύκλοι. Όμως μια γυναίκα στις 100 εμφανίζουν πρόωρη εμμηνόπαυση. Γιατί συμβαίνει αυτό; Ποιες είναι οι αιτίες; Ποια είναι τα συμπτώματα που πρέπει να κινητοποιήσουν τις γυναίκες;
Ποιες ουσίες «δολοφονούν» τον Έμπολα;
Τρίτη, 18 Νοεμβρίου 2014Οι εγκύκλιοι και τα μέτρα στην Ελλάδα υπό το φόβο του Έμπολα πληθαίνουν, όμως ο φόβος για τον ιό που έχει οδηγήσει στο θάνατο πάνω από 5 χιλιάδες ανθρώπους παγκοσμίως, αυξάνεται.
Καρκίνος Παγκρέατος: Ένα σύμπτωμά του, που μπορεί να τον προλάβει!
Τρίτη, 18 Νοεμβρίου 2014Μπορεί ο τίτλος του συγκεκριμένου άρθρου να σας φαίνεται κάπως οξύμωρος, αλλά ο Επίκουρος Καθηγητής Χειρουργικής Γρ. Τσιώτος έρχεται να μας τον επιβεβαιώσει.
4 ανησυχητικά σημάδια: Τι φανερώνει η γλώσσα σας για την υγεία σας;
Τρίτη, 18 Νοεμβρίου 2014Οι περισσότεροι άνθρωποι δίνουν μεγάλη προσοχή στα σημάδια του σώματός τους παραμελώντας σχεδόν πάντα τα σημάδια της στοματική τους κοιλότητας. Το ξέρετε όμως πως και η γλώσσα σας μπορεί να θέλει να σας δώσει κάποιο μήνυμα για την υγεία σας και εσείς να την αγνοείτε; Φροντίστε να την παρακολουθείτε τακτικά και φανείτε ιδιαίτερα προσεκτικοί σε κάθε πιθανή αλλοίωσή της.
Υποθυρεοειδισμός: Φιλικές τροφές για τη διατροφή σας
Τρίτη, 18 Νοεμβρίου 2014Η υγιεινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει στη μείωση συμπτωμάτων υποθυρεοειδισμού και να βελτιώσει τη γενική ευεξία. Προσθέστε τροφές που περιέχουν θρεπτικές ουσίες στον κατάλογο με τα ψώνια σας.
Δείξε μου τις ρυτίδες σου να σου πω ποιος είσαι!
Τρίτη, 18 Νοεμβρίου 2014Η Κοκό Σανέλ έχει πει: «η φύση σού δίνει το πρόσωπο που έχεις στα 20. Η ζωή διαμορφώνει το πρόσωπο που έχεις στα 30. Αλλά στα 50 έχεις το πρόσωπο που σου αξίζει». Η δυτική ιατρική επιβεβαιώνει ότι οι ρυτίδες μας δεν καθορίζονται αποκλειστικά από το μας DNA, αλλά επηρεάζονται σε μεγάλο βαθμό από τις συνήθειες και τον τρόπο ζωής μας. Οι Κινέζοι θα έδιναν ακόμη μία ερμηνεία στο ρητό της θρυλικής σχεδιάστριας μόδας: Ότι Οι ρυτίδες Μας καθρεφτίζουν Στοιχεία ΤΟΥ χαρακτήρα Μας.
Αντί για σεξ τι προτιμούν οι γυναίκες;
Τρίτη, 18 Νοεμβρίου 2014Το μόνιμο παράπονο των ανδρών σε όλες τους τις συζητήσεις είναι γιατί ποτέ οι γυναίκες δεν λένε με σαφήνεια τι είναι αυτό που θέλουν. Όταν δεν θέλουν ερωτικές περιπτύξεις τι άλλο μπορεί να επιθυμούν; Μήπως προτιμούν να ''σερφάρουν'' στο διαδίκτυο ή να ψωνίζουν. Παγκόσμια έρευνα έριξε άπλετο φως στο τι τελικά προτιμούν να κάνουν. Διαβάστε ποιο είναι αυτό!
Δείτε πως να ''ρίξετε'' τη χοληστερίνη!
Τρίτη, 18 Νοεμβρίου 2014Όλο και περισσότερους ανθρώπους ''χτυπά'' η χοληστερίνη η οποία αποτελεί ένα μείζον πρόβλημα υγείας, καθώς ενοχοποιείται για την εμφάνιση εμφράγματος, εγκεφαλικού και άλλων παθήσεων. Πως μπορεί να ρίξετε τη χοληστερίνη; Ποιες τροφές την αυξάνουν και ποιές τη μειώνουν;