medicalblog.gr

Η γυναικεία παχυσαρκία αυξάνεται παγκοσμίως, αλλά και στην χώρα μας, με αλματώδεις ρυθμούς. Ένα 40% των γυναικών στην Ελλάδα είναι υπέρβαρες ή παχύσαρκες και, στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό που ωθεί μια γυναίκα στην παχυσαρκία είναι η υπερβολική αύξηση βάρους στην εγκυμοσύνη και η μη απώλεια των κιλών μετά.

Η πανελλαδική έρευνα, με την ονομασία ΥΔΡΙΑ που συνεχίζεται σε δείγμα 4.000 ατόμων από όλες τις περιοχές της χώρας, επιβεβαιώνει αρνητικά στοιχεία για τον τρόπο που προσεγγίζουν  συνολικά την υγεία και την διατροφή τους οι Έλληνες.

Το 80% των ατόμων με διαβήτη τύπου 2 είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι. Έτσι για πολλά χρόνια η καθιερωμένη άποψη ήταν ότι η αιτία για το διαβήτη τύπου 2 ήταν η κατανάλωση πολλών θερμίδων.

Ελληνική μελέτη σε μεγάλο δείγμα πληθυσμού, συσχέτισε άμεσα την οικονομική κρίση με τις κακές διατροφικές συνήθειες και την παχυσαρκία

Η μελέτη βρήκε ότι υπάρχει κατά 33% αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης διαβήτη στο παιδί, αν η μητέρα ήταν παχύσαρκη κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης της, παρόλο που η ίδια δεν ήταν διαβητική

Οι ερευνητές επικρίνουν τις βιομηχανίες τροφίμων ότι προωθούν μέσω του μάρκετινγκ την αντίληψη πως η άσκηση μπορεί να αποτελέσει αντίβαρο στην ανθυγιεινή διατροφή.

Το μέγεθος της μέσης ενός ανθρώπου που κατανάλωνε κατά κόρων διαιτητικά αεριούχα ποτά αυξήθηκε κατά μέσο όρο 3,16 ίντσες σε ένα διάστημα 9 ετών. Χρόνια τώρα φωνάζουν οι διατροφολόγοι για τα αναψυκτικά. Τι είναι όμως αυτό, που τους κάνει να μας αποτρέπουν από την κατανάλωσή τους;

Η εμφάνιση της νόσου συνδέεται με την παραγωγή των ορμονών από τα λιποκύτταρα - ειδικά των οιστρογόνων τα οποία πιστεύεται ότι τροφοδοτούν την ασθένεια. Οι παχύσαρκες γυναίκες έχουν 40% μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν επτά μορφές καρκίνου. Σύμφωνα με νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων οι γυναίκες που είναι παχύσαρκες κινδυνεύουν με καρκίνο του μαστού, του εντέρου, των νεφρών και του παγκρέατος.

Ο ωτoβελονισμός αντιμετωπίζει με επιτυχία την παχυσαρκία.

Μια νέα μελέτη καταλήγει στο συμπέρασμα ότι ο συνδυασμός πέντε (5) ειδικών σημείων στο αυτί είναι αποτελεσματικός για την απώλεια βάρους σε υπέρβαρα άτομα. Η χρήση ενός σημείου βρέθηκε επίσης αποτελεσματική αλλά όχι στο βαθμό της κλινικής επιτυχίας όπως ο συνδυασμός των 5 σημείων.

Μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη κλινική δοκιμή σε σύνολο 91 ασθενών με ΔΜΣ (δείκτη μάζας σώματος) 23 ή μεγαλύτερο, χώρισε τους ασθενείς σε 3 ομάδες.

Στην ομάδα 1 έγινε ο συνδυασμός των 5 σημείων ωτοβελονισμού (shenmen, σπλήνας, στομάχι, πείνα, ενδοκρινικό). Στην ομάδα 2 έγινε μόνο ένα σημείο βελονισμού (πείνα) και στην ομάδα 3 έγινε ψευδο-βελονισμός (τοποθέτηση βελονών στα 5 σημεία αλλά άμεση εξαγωγή τους). Στις επόμενες 4 και 8 εβδομάδες μετά την θεραπευτική αγωγή, ελήφθησαν μετρήσεις για τον προσδιορισμό της κλινικής αποτελεσματικότητας.

Βρέθηκε ότι ο συνδυασμός των 5 βελονιστικών σημείων ήταν ο πιο αποτελεσματικός αποδίδοντας πάνω από 6% μείωσης του δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ).

Η χρήση ενός βελονιστικού σημείου απέδωσε ακριβώς κάτω από το 6% μείωσης στο ΔΜΣ.

Και οι δύο ομάδες 1 και 2 έδειξαν σημαντικές βελτιώσεις στο ΔΜΣ και στην απώλεια βάρους. Η θεραπεία βελονισμού των 5 σημείων προκάλεσε την πιο σημαντική μείωση στην περιφέρεια της μέσης και στον ΔΜΣ. Το ποσοστό σωματικού λίπους μειώθηκε σημαντικά στην ομάδα των 5 σημείων αλλά όχι στις άλλες ομάδες.

Ο ωτοβελονισμός:

• Μειώνει την όρεξη
• Αυξάνει το αίσθημα κορεσμού
• Περιορίζει τις βουλιμικές κρίσεις

Χρησιμοποιείται συμπληρωματικά σε προγράμματα δίαιτας και άσκησης.

Χρειάζονται 8-12 θεραπείες μέχρι την σταθεροποίηση του βάρους στα επιθυμητά επίπεδα και μετά συντήρηση ανάλογα με τους στόχους που θέτουμε.

Η χρήση των βελονών είναι μία θεραπευτική μέθοδος απόλυτα ασφαλής όταν γίνεται από κατάλληλα εκπαιδευμένους γιατρούς, χωρίς χρήση φαρμάκων και χωρίς παρενέργειες.

Ευχαριστούμε τον κ.Κωνσταντίνο Νάβαλη, Φυσίατρο-Βελονιστή. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε στο 2106142535

Η παχυσαρκία μπορεί να μειώσει έως και 8 χρόνια το προσδόκιμο ζωής και έως 19 χρόνια τη διάρκεια της ζωής με καλή υγεία, προειδοποιούν επιστήμονες.