βάρος - medicalblog.gr

Το γαστρικό botox αποτελεί μια νέα μέθοδο απώλειας βάρους με πολύ ενθαρρυντικά αποτελέσματα, αρκεί να πραγματοποιείται από ειδικούς και να εφαρμόζεται σε ασθενείς που πληρούν τα κριτήρια  εφαρμογής της εν λόγω θεραπείας. Σε κάθε περίπτωση, οι ασθενείς για να επωφεληθούν της μεθόδου, θα πρέπει να ακολουθήσουν μια υποθερμιδική δίαιτα και να εντάξουν τη σωματική άσκηση στη ζωή τους. Πόσο ασφαλής είναι όμως, η μέθοδος και τι θα πρέπει να περιμένουμε μετά το πέρας της διαδικασίας;

Δεν είναι λίγες οι φορές που οι πασχαλινές διατροφικές απολαύσεις εξελίσσονται σε διατροφικές παρεκτροπές, είτε στην ποσότητα, είτε στην ποιότητα των εδεσμάτων του Πασχαλινού τραπεζιού όπου συχνά κυριαρχούν τα κορεσμένα λιπαρά λόγω κρεατοφαγίας, το αλκοόλ και τα γλυκά. Αυτό μπορεί να συνεπάγεται καταστάσεις που θέτουν σε ρίσκο την υγιή λειτουργία του οργανισμού, πολύ περισσότερο εάν υπάρχουν ήδη εγκατεστημένα προβλήματα υγείας.

Οι νέοι που δαπανούν περισσότερο από 5 ώρες την ημέρα σε smartphones έχουν περισσότερες πιθανότητες να είναι υπέρβαροι και παχύσαρκοι. Αυτό, λένε οι ειδικοί, σημαίνει ότι πρέπει να επανεξετάσουμε τις στρατηγικές και να χρησιμοποιήσουμε την τεχνολογία για να βοηθήσουμε στην προώθηση της φυσικής δραστηριότητας σε αυτή την ηλικιακή ομάδα.

Ως ένα από τα πλέον κρίσιμα προβλήματα υγείας, αποτελεί παγκοσμίως, η παθολογική αύξηση του σωματικού βάρους σε όλες τις ηλικιακές ομάδες και των δύο φύλων.

Τα δικά τους βάρη σηκώνουν καθημερινά εκατομμύρια παιδιά που πηγαίνουν στο σχολείο με τις διεθνείς στατιστικές να αναφέρουν πως πολλά από αυτά θα εμφανίσουν οσφυαλγία.

Γιατί δεν χάνω βάρος;

Τρίτη, 22 Δεκεμβρίου 2015

Κάνετε επίπονες δίαιτες και παρόλα αυτά δεν μπορείτε να χάσετε ούτε γραμμάριο; Μήπως τρώτε τις ίδιες ποσότητες φαγητού με τη φίλη σας και ενώ αυτή χάνει εσείς βλέπετε τα ρούχα σας όλο και να στενεύουν;
Δύο διαφορετικές αιτίες για τους λόγους που δεν μπορούμε να χάσουμε βάρος φαίνεται πως ανακάλυψαν οι ερευνητές.

Έρευνες έχουν δείξει πως οι γυναίκες που δεν τρώνε αρκετά ή κάνουν δίαιτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κινδυνεύουν να γεννήσουν πρόωρα ή να κάνουν πολύ αδύνατα μωρά. Αν πάλι τρώνε υπερβολικά φαγητά που έχουν υψηλά λιπαρά και θερμίδες τότε ίσως αντιμετωπίσουν καρδιολογικά προβλήματα και υψηλή πίεση.

Τα 5 σημάδια που σώζουν ζωές

Τετάρτη, 02 Δεκεμβρίου 2015

Υπάρχουν πέντε σημάδια σε βασικές ανθρώπινες λειτουργίες που μπορούν να σας υποψιάσουν  ότι κάτι δεν πάει καλά με την υγεία σας.

Πολλά άτομα με βουλιμία αυξάνουν το βάρος τους, καθώς σχεδόν 1200 θερμίδες απορροφώνται μετά από κάθε υπερφαγικό επεισόδιο πριν την εκκαθαριστική συμπεριφορά ακόμα και ένα αυτή είναι άμεση.

Οι γιορτές είναι μια ανάσα μακριά. Tα ρεβεγιόν πλησιάζουν και μαζί τους θα κάνουν πανηγυρική εμφάνιση τα περιττά κιλά. Ποιος μπορεί άλλωστε να αντισταθεί στη θέα των χριστουγεννιάτικων εδεσμάτων; Μπορείς να πεις όχι στα μελομακάρονα, τους κουραμπιέδες, τις δίπλες, τη βασιλόπιτα; Δε νομίζουμε. Και να ήταν μόνο τα γλυκά; Δυστυχώς το εορταστικό τραπέζι κρύβει και πολλές αλμυρά πεντανόστιμα πιάτα στα οποία, όπως είναι απολύτως φυσιολογικό, δε μπορούμε να αντισταθούμε με τίποτα.

 

 

Σελίδα 1 από 2



Copyright medicalblog © 2025 Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος κατασκευή ιστοσελίδων webmac
Powered by Health Solutions