έμβρυο - medicalblog.gr

Αν είστε έγκυος είναι πολύ πιθανόν να μη μπορείτε να ελέγξετε την ποσότητα ίσως και την ποιότητα της διατροφής σας.Όμως, όσο και αν δυσκολεύεστε να συγκρατήσετε την όρεξή σας, θα πρέπει να το ξανασκεφτείτε για την υγεία του εμβρύου σας.Σύμφωνα νεότερες έρευνες οι  γυναίκες δεν θα πρέπει να ακολουθούν κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης τους διατροφή με πολλά λιπαρά και σάκχαρα καθώς αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης μεταβολικής βλάβης που ενδεχομένως επηρεάζει την ανάπτυξη του εμβρύου. Τα ευρήματα της μελέτης δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Journal of Physiology.

Οι βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος στην υγεία είναι γνωστές. Πολλές μελέτες έχουν γίνει για την επίδραση του καπνού στη γονιμότητα και στην εγκυμοσύνη και φαίνεται ότι επιδρά αρνητικά.

Προβληματισμό έχει προκαλέσει παγκοσμίως η αύξηση του διαβήτη κύησης καθώς έχει παρατηρηθεί πως το 18% των εγκύων εμφανίζουν διαταραχές της γλυκόζης οι οποίες αν δεν αντιμετωπιστούν μπορεί να προκαλέσουν βλάβες στο έμβρυο και στη μητέρα του.

Είστε έγκυος και σκέφτεστε ποιες θα ήταν οι πιθανές επιπτώσεις για εσάς και το έμβρυο κατά την διάρκεια ενός αεροπορικού ταξιδιού;

Είναι πλέον γνωστό ότι στη φύση η επιλογή των σπερματοζωαρίων γίνεται από το ωάριο, όχι μόνο βάσει της μορφολογίας, αλλά και του μεταβολικού και γενετικού δυναμικού του. Βασικός στόχος είναι όχι μόνο να επιτευχθεί μια εγκυμοσύνη αλλά και το έμβρυο που θα δημιουργηθεί να είναι βιώσιμο. Και αυτό η φύση φαίνεται πως γνωρίζει καλά πώς να το κάνει.

Η διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παίζει σημαντικό ρόλο τόσο στην ομαλή ανάπτυξη του εμβρύου και την εξασφάλιση υγιούς κύησης όσο και στην εξασφάλισης της υγείας της ίδιας της μητέρας. Τα βασικότερα διατροφικά σημεία στα οποία πρέπει να εστιάζεται η προσοχή μιας γυναίκας λοιπόν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η κάλυψη των αναγκών της σε ενέργεια (θερμίδες) και πρωτεΐνη, καθώς και στην επαρκή πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων. Σας γεννήθηκαν απορίες; Ελάτε να τις λύσουμε!



Copyright medicalblog © 2025 Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος κατασκευή ιστοσελίδων webmac
Powered by Health Solutions