medicalblog.gr

Μέχρι σήμερα γνωρίζουμε πως για τις χρόνιες κεφαλαλγίες ευθύνονται τα πολλά αναλγητικά, η καφεΐνη, μια πιθανή βλάβη του αυχένα, το άγχος, η ένταση, τα πρόσθετα των τροφίμων και η χρήση ναρκωτικών ουσιών.

Οι χρόνιες κεφαλαλγίες μπορεί να προκληθούν, επίσης, από μόλυνση όπως η μηνιγγίτιδα ή άλλες επικίνδυνες συνθήκες, όπως ενδοκρανιακή πίεση που είναι πάρα πολύ υψηλή ή πολύ χαμηλή, ένας όγκος ή ένας τραυματισμός εγκεφάλου.

Η κατάθλιψη είναι άλλη μια συνηθισμένη αιτία των χρόνιων πονοκεφάλων, ιδιαίτερα σε άτομα ηλικίας πάνω από τα 50 έτη.Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν περιστασιακά πονοκεφάλους, ορισμένα συμπτώματα απαιτούν την προσοχή ενός γιατρού. Οι άνθρωποι πρέπει να ενθαρρύνονται να επισκέπτονται τον γιατρό τους αν αντιμετωπίζουν χρόνια καθημερινή κεφαλαλγία, που ορίζεται ως πονοκέφαλος που εμφανίζεται στις 15 ή περισσότερες ημέρες κάθε μήνα, για τουλάχιστον τρεις μήνες.

Θα πρέπει, επίσης, να ζητηθεί η γνώμη ενός γιατρού για τους χρόνιους πονοκεφάλους που ακολουθούν έναν τραυματισμό στο κεφάλι που είναι ξαφνικός και σοβαρός ή συνοδεύεται από πυρετό, διπλή όραση, μούδιασμα ή δυσκολία στην ομιλία. Ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει αν ο πονοκέφαλος είναι αποτέλεσμα ενός σοβαρού προβλήματος  υγείας.

Οι χρόνιοι πονοκέφαλοι μπορούν, επίσης, να επηρεάσουν τους ανθρώπους που χρησιμοποιούν συχνά μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά για την ανακούφιση του πόνου. Αυτό συμβαίνει καθώς τα άτομα που λαμβάνουν πολλά παυσίπονα δημιουργούν άθελά τους ενός τύπου «ανοσία» στα φάρμακα αυτά με την υπερκατανάλωση να τα κάνει λιγότερο αποτελεσματικά.

Με τον ίδιο τρόπο όσοι πίνουν πολλούς καφέδες θα πρέπει να τους μειώσουν αν πάσχουν από πονοκεφάλους και μαζί με αυτούς να μειώσουν και όσα προϊόντα περιέχουν μέσα καφεΐνη.

Επίσης ο χρόνιος πόνος στο κεφάλι  ίσως να είναι αποτέλεσμα του στρες, του οικογενειακού ιστορικού πονοκεφάλων, της κατάθλιψης ή του άγχους. Αυτό το είδος πονοκεφάλου συχνά χαρακτηρίζεται από μία θολούρα που προκαλεί πόνο. Οι γιατροί πιστεύουν ότι οι έντονοι πονοκέφαλοι που προκαλούνται από στρες κατά κανόνα δεν μπορούν να μετριαστούν αν δεν επιλυθεί η κατάσταση που προκαλεί το στρες. Οι ψυχολόγοι μπορούν να βοηθήσουν με τα θέματα που αφορούν την κατάθλιψη ή το άγχος.

Οι χημικές ουσίες που προστίθενται στα επεξεργασμένα τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων των νιτρωδών αλάτων σε χοτ ντογκ και αλλαντικά, καθώς και το όξινο γλουταμινικό νάτριο μπορούν να προκαλέσουν πονοκεφάλους σε ορισμένους ανθρώπους. Αυτό το είδος πονοκεφάλου συχνά δημιουργεί σφίξιμο και πίεση στο πρόσωπο και το τριχωτό της κεφαλής. Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σ’ αυτό το είδος του πονοκεφάλου θα πρέπει να αποφεύγουν τα πρόσθετα τροφίμων.