κουκούτσι - medicalblog.gr
5 σημαντικοί λόγοι για να μην ξαναπετάξετε το κουκούτσι του αβοκάντο
Τετάρτη, 25 Ιανουαρίου 2017Όλοι γνωρίζουμε πόσο θρεπτικό είναι το αβοκάντο, μια από τις καλύτερες φυσικές πηγές ω-3 και ω-6 λιπαρών οξέων, βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Αυτό που ίσως μας διαφεύγει μέχρι σήμερα είναι το πόσο υγιεινό είναι και το κουκούτσι του φρούτου, το οποίο διαθέτει πολλές και σημαντικές ιδιότητες.