medicalblog.gr

Η χρονική στιγμή που ξεκινά η περίοδος στα κορίτσια και η έναρξη της εφηβείας επηρεάζεται από εκατοντάδες γονίδια που δεν είχαν ανακαλυφθεί μέχρι σήμερα υποστηρίζει μια νέα, διεθνής έρευνα με επικεφαλής τον δρα Τζον Πέρι της Μονάδας Επιδημιολογίας του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ.

Η εφηβεία χαρακτηρίζεται από αλλαγές στο σώμα του κοριτσιού , το οποίο αρχίζει να παίρνει την μορφή του γυναικείου σώματος. Όλες αυτές οι απότομες αλλαγές οφείλονται σε ορμόνες που παράγονται στις ωοθήκες και έχουν την ονομασία οιστρογόνα.

Το διαιτολόγιο ενός αθλούμενου έφηβου πρέπει να επαρκές σε ενέργεια αλλά και σε θρεπτικά συστατικά. Υπάρχουν όμως παράγοντες που πρέπει να εκτιμηθούν ώστε το πρόγραμμα της αθλητικής διατροφής να ταιριάζει στον αθλούμενο.

Παρόλο που η πρώιμη ήβη είναι σπάνια, αν εμφανιστεί σε κάποιο παιδί επιβάλλεται η λεπτομερής εξέταση. Πώς μπορεί να βοηθήσει ο παιδογυναικολόγος;