medicalblog.gr

Οι κινέζοι επιστήμονες βάλθηκαν να ανακαλύψουν τα καλά κρυμμένα μυστικά της πιτυρίδας. Μιας πάθησης του τριχωτού της κεφαλής που επιμένει και μάλλον χειροτερεύει όσο μεγαλώνει κανείς.

Η τροφή είναι το φάρμακό μας είχε εύστοχα παρατηρήσει ο Ιπποκράτης πριν από δεκάδες αιώνες. Αυτό το γνωμικό έχει επιβεβαιωθεί όσο τίποτα άλλο αφού εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρο το κόσμου βλέπουν δραστικές αλλαγές στην υγεία τους όταν υιοθετούν ένα υγιεινό διατροφικό μοντέλο.

Οι περισσότερες από εμάς στη σκέψη- πόσο μάλλον στη θέα- της πρώτης ρυτίδας πανικοβαλόμαστε! Και επειδή, εκείνη την ώρα πολλές σκέψεις και ιδέες κυριεύουν το νου, με πρώτη, συνήθως, εκείνη της επίσκεψης στον πλαστικό χειρουργό, θα πρέπει σε πρώτη φάση να χαλαρώσουμε και να δούμε τα πράγματα από μια πιο φυσική... πλευρά!

Συνταγή ομορφιάς με φυσικά υλικά.Ο πειραματισμός με τα χημικά προϊόντα συχνά έχει τον κίνδυνο των επιβλαβών επιπτώσεων στο δέρμα, που μερικές φορές μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε μόνιμη βλάβη.
Μια φυσική και ακίνδυνη επιλογή για να λευκάνετε το δέρμα σας χωρίς κόστος και με ασφάλεια είναι με καθημερινά υλικά που ο καθένας μπορεί να βρει στην κουζίνα του.

Τα τελευταία σαράντα χρόνια οι διατροφικές συνήθειες αλλά και η ευρεία χρήση των αυτοκινήτων άλλαξαν άρδην τον τρόπο ζωής μας.

4 νόστιμες τροφές που σε κρατούν ενυδατωμένη: Το καλοκαίρι είναι εδώ – που σημαίνει πως το σώμα σου τις χρειάζεται περισσότερο από ποτέ.

Πιθανότατα δεν σκέφτεσαι ιδιαίτερα την αφυδάτωση τις υπόλοιπες εποχές του χρόνου. Στη διάρκεια του καλοκαιριού όμως είναι σούπερ σημαντικό – ειδικά όταν ασχολείσαι με εξωτερικές δραστηριότητες.

Οι υψηλές θερμοκρασίες και η υγρασία σε κάνουν να ιδρώνεις και χαλάνε την ισορροπία των ηλεκτρολυτών (μετάλλων που βοηθούν στη διατήρηση των κατάλληλων επιπέδων στα υγρά). Χωρίς τη σωστή ισορροπία ηλεκτρολυτών -και χωρίς να πίνεις νερό για να αναπληρώσεις τα υγρά που χάνεις- ξεκινά η αφυδάτωση, δηλαδή η κακή ενυδάτωση του οργανισμού.