medicalblog.gr

Γνωρίζουμε ότι η αλόγιστη έκθεση στην ηλιακή ακτινιβολία προκαλεί φωτογήρανση και καρκίνους στο δέρμα. Ιδίως σε μια χώρα με ηλιοφάνεια σαν την Ελλάδα που ο ήλιος μας βρίσκει σχεδόν όλο το χρόνο

Φαίνεται πως ο πιο απλός και φυσικός τρόπος να εξασφαλίσει μια γυναίκα όσο πιο ανώδυνο τοκετό γίνεται είναι να κάνει τακτικά μια βόλτα στο φως του ήλιου, αφού σύμφωνα με έρευνα της Αμερικανικής Κοινότητας Αναισθησιολόγων, τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D συνδέονται με εντονότερη αίσθηση πόνου στον τοκετό!

Απελευθερώνονται χημικές ουσίες που ενισχύουν το μεταβολισμό. Ερευνητές από τη Μ. Βρετανία υποστηρίζουν, ότι μια βόλτα έξω στον ήλιο μπορεί να σας βοηθήσει να… χάσετε κιλά!

Το κάπνισμα, ο ήλιος και το αλκοόλ είναι ορισμένοι παράγοντες που ευθύνονται για την εμφάνιση καρκίνου. Ποιους ακόμα πρέπει να αποφεύγουμε;

Η στάση του ύπνου, ο ήλιος, η συνοφρύωση, το πλύσιμο του προσώπου σε υπερβολικό βαθμό, είναι μερικοί παράγοντες που οδηγούν στην εμφάνιση ρυτίδων. Πώς μπορούμε να περιορίσουμε τις ρυτίδες;

Σίγουρα είναι σούπερ να κάθεσαι στην παραλία με τις ώρες, αλλά η επιδερμίδα σου έχει ανάγκη από έξτρα περιποίηση μετά. Μάθε λοιπόν τα πιο σούπερ μυστικά για να διατηρήσεις το χρυσαφένιο χρώμα σου, αλλά και για να δροσίσεις και να ανακουφίσεις την επιδερμίδα σου από την έκθεση στον ήλιο.

"Όταν πηγαίνω στην παραλία βάζω πάντα αντηλιακό στα πόδια, την πλάτη, τους ώμους και οπωσδήποτε στο πρόσωπο!"

Αν η παραπάνω πρόταση σε εκφράζει απόλυτα και μάλιστα νομίζεις ότι παίρνεις και άριστα 10 στα μαθήματα ασφαλούς ηλιοθεραπείας κάνεις λάθος! Σε πληροφορώ μάλιστα ότι κινδυνεύεις να μείνεις και μετεξεταστέα αν ξεχνάς να απλώνεις αντηλιακό στο άνω μέρος της παλάμης σου και το λαιμό. Και αυτό γιατί πρόκειται για τα δύο πιο παραμελλημένα σημεία του σώματός μας τα οποία εμφανίζουν τα πρώτα σημάδια γήρανσης όπως κηλίδες και χαλάρωση! Μετά από αυτό το beauty info το λιγότερο που μπορείς να κάνεις για να επανορθώσεις είναι να χρησιμοποιείς αφειεδώς αντηλιακή.

... και θα αποκτήσετε χείλη για φίλημα

Ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, η επιδερμίδα μας χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα. Μην ξεχνάτε να φοράτε πάντα αντηλιακή και φυσικά να πίνετε πολύ νερό. Εκτός όμως από το πρόσωπο, δε θα πρέπει να ξεχνάτε να περιποιείστε και τα χείλη σας.

Μικροί και μεγάλοι περιμένουν με λαχτάρα τις καλοκαιρινές διακοπές, οι οποίες συνδυάζουν ατελείωτες ώρες ανεμελιάς στη θάλασσα και στον ήλιο.

Καθήσατε στον ήλιο αρκετές ώρες. Αποκτήσατε ένα τέλειο μαυρισμένο κορμί, αλλά... το ξεφλούδισμα έκανε πανηγυρική εμφάνιση στη συνέχεια. Πώς θα το νικήσετε; Μα φυσικά με peeling που απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από την επιδερμίδα σας. Πάμε να δούμε πώς: