Μάντη Περσάκη - medicalblog.gr
Δυναμώνουμε και γραμμώνουμε τους κοιλιακούς μας!
Πέμπτη, 01 Σεπτεμβρίου 2016Ο κορμός " το κέντρο μας" είναι ο πυρήνας από τον οποίο ξεκινάει όλη μας η δύναμη . Είναι η πηγή για να δυναμώσουν όλες οι μυικές μας ομάδες, αλλά και μια ένδειξη υγείας και φυσικής κατάστασης.