Κουράστηκες; Πιες χυμό παντζαριού!
Πέμπτη, 17 Ιουλίου 2014
Αν νιώθεις την κούραση να σε νικάει λίγο πριν τελειώσεις το πρόγραμμά σου, πάρε τα πάνω σου με... χυμό παντζαριού!
Όπως έδειξαν έρευνες, μπορεί να αυξήσει την αντοχή σου έως και κατά 16% και να βοηθήσει τους μυς σου να παράγουν περισσότερη ενέργεια! Ένα άλλο κόλπο που προτείνουν οι ειδικοί είναι να γυμναζόμαστε ακούγοντας τη μουσική που μας αρέσει. Όπως φαίνεται, τότε τα αγγεία μας διαστέλλονται έως και κατά 26% διευκολύνοντας τη ροή του αίματος, οπότε κουραζόμαστε λιγότερο.
πηγή: formamag.
Αντιμετωπίστε τους κιρσούς εύκολα και ανώδυνα.
Παχυσαρκία : Σύγχρονη Λύση από τον Ειδικό 
Χαμογελαστέ ξανά με οδοντικά εμφυτεύματα 
Μάθετε για τα υπερηχογραφήματα της εγκυμοσύνης
Υποφέρετε από αιμορροΐδες; Όχι πια…
