medicalblog.gr

Ξυπνάτε ή δουλεύετε και μπορείτε ανά πάσα στιγμή να ατενίζετε στον ορίζοντά σας τη θάλασσα; Είστε πολύ τυχεροί. Καθώς οι άνθρωποι που, από το σπίτι τους ή το γραφείο τους, βλέπουν τη θάλασσα κάθε μέρα, έχουν σημαντικά μικρότερο ψυχολογικό στρες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-νεοζηλανδική επιστημονική έρευνα.Η μελέτη βρήκε ότι η θέα της θάλασσας είναι ανώτερη και από τη θέα του πρασίνου. Όσοι καθημερινά έβλεπαν για παράδειγμα δάση ή πάρκα από το σπίτι τους, δεν είχαν ανάλογο όφελος στην μείωση του στρες.

H συνέχεια στο health4you