healthsolutions

Έφηβοι που κοιμούνται λιγότερο από 8 ώρες μπορεί να εμφανίσουν διαβήτη

Πέμπτη, 24 Μαρτίου 2016

Το 8ωρο φαίνεται πως είναι άκρως απαραίτητο στον ύπνο για τους εφήβους, όχι μόνο για να έχουν την σωματική αντοχή και την διάυγεια που απαιτεί η καθημερινότητά τους, αλλά και για να αντιμετωπίσουν μια ενδεχόμενη εμφάνιση διαβήτη τύπου 2.

Πώς συνδέεται όμως ο επαρκής ύπνος με τη νόσο; Τα πορίσματα μιας νέας έρευνας απέδειξαν πως όσοι κοιμούνται λιγότερο από 8 ώρες έχουν την τάση να εμφανίσουν περισσότερο λίπος γύρω από τη μέση και μικρότερη αντίσταση στην ινσουλίνη, γεγονός που μπορεί να πυροδοτήσει την εμφάνιση της νόσου.

Η διεξαγωγή και τα πορίσματα της έρευνας

Η έρευνα διεξήχθη στην Βραζιλία και ο Dr. Bruno Geloneze University of Campinas στο Σάο Πάολο, δήλωσε ότι η νέα έρευνα έδειξε αύξηση στην αντίσταση στην ινσουλίνη ανεξάρτητα από την παρουσία παχυσαρκίας, υποδεικνύοντας εγγενή μηχανισμό που συνδέει τη στέρηση ύπνου και τη μεταβολική διαταραχή.

Η συνέχεια στο health4you



Copyright medicalblog © 2025 Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος κατασκευή ιστοσελίδων webmac
Powered by Health Solutions