healthsolutions

Η δεκάδα των φρούτων και των λαχανικών που πρέπει να παίρνουμε βιολογικά

Τρίτη, 26 Σεπτεμβρίου 2017

Συχνά ακούγεται από πολλούς «Ποια η διαφορά;». Βιολογικά και συμβατικά προϊόντα μπαίνουν στην διατροφική αρένα, συγκρίνονται και διαπιστώνεται εύκολα ποιος είναι ο νικητής. 

Το να θεωρούμε τα πιστοποιημένα βιολογικά προϊόντα απάτη, είναι πλέον μια ακραία άποψη μιας και οι μηχανισμοί ελέγχων είναι πολλοί και αυστηροί. Το επιχείρημα της αυξημένης τιμής είναι βάσιμο και κατανοητό, όμως, με οικιακό προγραμματισμό, μπορούμε να προμηθευόμαστε μερικά βιολογικά προϊόντα, μιας και η κατανάλωση συμβατικών σημαίνει αυξημένη πρόσληψη φυτοφαρμάκων.

Ποια είναι τα φρούτα και τα λαχανικά όμως που οφείλουμε να προτιμούμε πάντα στη βιολογική εκδοχή τους και ποια από αυτά δεν χρειάζονται και τόση προσοχή;

Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι καταναλωτές θα πρέπει να προτιμούν στη βιολογική τους εκδοχή τα φρούτα και τα λαχανικά για την παραγωγή των οποίων απαιτούνται μεγάλες ποσότητες φυτοφαρμάκων όπως τα παρακάτω:

Μήλα

Κρεμμύδια

Πατάτες

Καρότα

Φράουλες

Αχλάδια

Σπανάκι

Σταφύλια

Κεράσια

Ντομάτες

Διαβάστε τη συνέχεια το health4you.gr



Copyright medicalblog © 2025 Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος κατασκευή ιστοσελίδων webmac
Powered by Health Solutions