medicalblog.gr

Η απαλότητα, η δροσιά και η φρεσκάδα είναι έννοιες που μπορούν να σας αφορούν όλους τους μήνες του χρόνου. Ειδικά τις καλοκαιρινές μέρες ωστόσο, η ανάλαφρη περιποίηση έχει περισσότερες οπαδούς μια και η εποχή το επιβάλλει! Έτσι η δροσερή υφή ενός προϊόντος, η φρεσκάδα του που ενισχύεται από ορισμένα συστατικά (π.χ. aloe vera, κίτρο, θαλάσσια στοιχεία), η απουσία "βαριάς" αίσθησης σε μια κρέμα αλλά και σε ένα προϊόν μακιγιάζ έχουν την τιμητική τους. Το καλοκαίρι θέλει απλότητα χωρίς βέβαια να υστερεί καθόλου σε γοητεία! Και φυσικά μην ξεχνάτε ότι ένας βασικός παράγοντας άνεσης και φρεσκάδας είναι το αποσμητικό σας στην επιλογή του οποίου αξίζει να αφιερώσετε λίγο χρόνο παραπάνω!

Η αέρινη ομορφιά από το πρωί φαίνεται

Τα βήματα που θα κάνετε για να αναδείξετε την ομορφιά σας το πρωί μπορούν να είναι λίγα και ουσιαστικά. Ο χρόνος είναι πολύτιμος και με ένα λιτό "τελετουργικό" φροντίδας, να είστε σίγουρη ότι η μέρα σας θα ξεκινήσει πολύ ευχάριστα!

Βήμα 1.

Αρχίστε με ένα αναζωογονητικό ντους που θα σας χαρίσει ευεξία και φρεσκάδα. Ειδικά για το λούσιμο, επιλέξτε ένα σαμπουάν με μαλακτικούς παράγοντες και ειδική τεχνολογία ώστε να μην βαραίνει τα μαλλιά σας αλλά να τους χαρίζει απαλότητα, ενυδάτωση και "ανάλαφρη" όψη. Στην αγορά θα βρείτε και κοντίσιονερ που ξεβγάζονται εύκολα και είναι ειδικά σχεδιασμένα να αφήνουν την τρίχα με αέρινη κίνηση!

Βήμα 2.

Αν για την αποτρίχωσή σας έχετε επιλέξει τη γρήγορη λύση του ξυραφιού, φροντίστε τουλάχιστον να το συνδυάζετε με πλούσιο αφρό. Μπορείτε όμως να προτιμήσετε και μια αποτριχωτική κρέμα με αιθέρια έλαια που θα σας χαρίσει γρήγορα και βελούδινα το αποτέλεσμα που θέλετε.

Βήμα 3.

Βασικός παράγοντας στην άνετη αίσθηση είναι και η ενυδάτωση της επιδερμίδας την οποία θα ενισχύσετε με ένα προϊόν ελαφριάς υφής που απορροφάται εύκολα και χαρίζει δροσιά.

Βήμα 4.

Και το αντηλιακό σας (προσώπου ή σώματος) μπορεί να είναι … light. Γι αυτό επιλέξτε ένα με ελαφριά σύνθεση που απορροφάται εύκολα (χωρίς να αφήνει κατάλοιπα, να κολλάει ή να αφήνει λιπαρότητα) και προσφέρει ανάλαφρη αίσθηση, προστατεύοντάς παράλληλα από τις ακτίνες UVA/UVB.

Βήμα 5.

Αν δεν μπορείτε να αποχωριστείτε το μέικ-απ σας, προτιμήστε ένα foundation τόσο ελαφρύ (αλλά και καλυπτικό) που δεν θα το νιώθετε! Αυτά τα προϊόντα συνήθως κυκλοφορούν σε μορφή τζελ με φυσικά μεταλλικά στοιχεία που χαρίζουν στο πρόσωπο σας μια διάφανη, υγιή, φυσική λάμψη. Μπορεί επίσης να διαθέτουν συνθέσεις που επιτρέπουν στην επιδερμίδα να "αναπνέει" ελεύθερα διατηρώντας το χρώμα αναλλοίωτο ακόμα και στις πιο έντονες συνθήκες όπως η ρύπανση της πόλης.

Βήμα 6.

Για να ολοκληρώσετε το ανάλαφρο λουκ σας επιλέξτε μια σκιά ματιών με λεπτή υφή που θα σας χαρίσει ομοιόμορφο χρώμα, χωρίς να είναι έντονη. Οι "άνετες" σκιές είναι συνήθως υποαλλεργικές και κατάλληλες για ευαίσθητα μάτια αλλά και για φακούς επαφής.

Ειδικά για τα μαλλιά

Και τα μαλλιά σας μπορούν να δείχνουν ανάλαφρα όλη τη μέρα παρότι το καλοκαίρι ταλαιπωρούνται ιδιαίτερα. Στην αγορά θα βρείτε σπρέι φιξαρίσματος που χαρίζουν έλεγχο στο χτένισμα χωρίς να το βαραίνουν, στεγνώνουν αμέσως ενώ φεύγουν εύκολα με το βούρτσισμα.

Τέλειες και το βράδυ

Μην ταυτίζετε τις βραδινές ώρες με το βαρύ βάψιμο και την υπερφόρτωση με καλλυντικά. Η άνεση της επιδερμίδας δεν γνωρίζει χρονικά περιθώρια και οφείλει να είναι non-stop! Γι αυτό ακολουθήστε τις οδηγίες μας για ένα ελαφρύ αλλά άψογο βραδινό μακιγιάζ.

* Οδηγία #1

Τι πιο γοητευτικό από ένα βραδινό μακιγιάζ γεμάτο φως που θα πετύχετε χωρίς πολλά και περίπλοκα σύνεργα; Αρκεί μια σκιά ματιών σε παλ απόχρωση ή δύο που θα αναμείξετε. Σε υγρή ή κρεμώδη μορφή η σκιά μπορεί να αφήσει μια πολύ ελαφριά ιριδίζουσα χροιά που θα αναδείξει το βλέμμα σας.

Extra Tip: αν η σκιά είναι πολύ ανοιχτή, εφαρμόστε μια βάση κονσίλερ και πούδρας στα βλέφαρα και κάτω από τα μάτια για να δώσετε φως και να απλωθεί καλύτερα το χρώμα. Φτάστε το χρώμα μέχρι τα φρύδια για να μεγαλώσετε το μάτι και συμπληρώστε με μια μάσκαρα που δεν βαραίνει τις βλεφαρίδες σας. Προτιμήστε μία με σύνθεση που δεν αλλοιώνεται από τη ζέστη ούτε αφήνει κόμπους.

* Οδηγία #2

Για να δώσετε στο χρώμα του προσώπου σας μια καλοκαιρινή χροιά, επιλέξτε ένα highlighter που θα σας χαρίσει διάφανη, διακριτική λάμψη χωρίς να επιβαρύνει την επιδερμίδα σας!

Περιποίηση νύχτας

Οι βραδινές ώρες είναι κατάλληλες και για την περιποίησή σας. Φροντίστε λοιπόν πριν κοιμηθείτε να αναζωογονήσετε την επιδερμίδα του προσώπου σας κάνοντας μια επάλειψη με δροσερές λοσιόν ή καθαρίζοντάς τη σε βάθος με προϊόντα που θα σας χαρίσουν έξτρα άνεση ενώ μπορείτε να μεριμνήσετε και για την καλή ενυδάτωσή της. Μπορείτε επίσης να περιποιηθείτε τα μαλλιά σας εφαρμόζοντας ειδικά προϊόντα νύχτας που θα αναπληρώσουν την υγρασία τους ή να κάνετε αποτρίχωση.

Διαλέξτε το σωστό αποσμητικό

Ειδικά το καλοκαίρι, η ανάγκη για αίσθηση φρεσκάδας και καθαριότητας είναι ομολογουμένως μεγάλη όπως και οι απαιτήσεις από το αποσμητικό μας! Η επιλογή του όμως δεν είναι πάντα εύκολη. Ίσως λοιπόν χρειαστεί πριν αγοράσετε οποιοδήποτε προϊόν να καταλήξετε αν η επιδερμίδα σας χρειάζεται εντατική προστασία, φροντίδα με διάρκεια, μόνο φυσικά στοιχεία κλπ.

Αυτό που πρέπει οπωσδήποτε να έχετε υπ όψιν σας είναι ότι η εφίδρωση είναι μια φυσική λειτουργία και μάλιστα απαραίτητη γιατί αποτελεί παράγοντα ρύθμισης της θερμοκρασίας του σώματος και βοηθάει στην απομάκρυνση ορισμένων τοξινών. Επομένως το αποσμητικό σας σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να την εμποδίζει.

Αν προτιμάτε τα φυσικά προϊόντα

Επιλέξτε ένα αποσμητικό με φυσικά αιθέρια έλαια που έρχεται σε αρμονία με το σώμα, δεν περιέχει άλατα αλουμινίου, δρα αποτελεσματικά στα βακτηρίδια που ευθύνονται για τις δυσάρεστες σωματικές οσμές και δεν μπλοκάρει τους σμηγματογόνους αδένες. Αρκετά αποσμητικά περιέχουν στοιχεία ηφαιστειακής προέλευσης (π.χ. περλίτη, mineralite) που επίσης καλύπτουν αποτελεσματικά.

Για απαλό αποτέλεσμα

Ακόμα και για την ταλαιπωρία στην οποία υποβάλλετε τις μασχάλες σας με το ξύρισμα υπάρχουν αποσμητικά προϊόντα που βοηθούν στην ανάπλαση της επιδερμίδας ενώ παράλληλα αντιμετωπίζουν και την εφίδρωση.

Επιπλέον…

Στην αγορά θα βρείτε πολλά αποσμητικά που αποτρέπουν την κακοσμία χωρίς να αναστέλλουν την διαδικασία της εφίδρωσης γιατί δεν μπλοκάρουν τους πόρους ενώ υπάρχουν και οι αποσμητικοί κρύσταλλοι οι οποίοι δημιουργούν ένα αόρατο φιλμ που εμποδίζει την ανάπτυξη μικροοργανισμών που είναι και η αίτια της κακοσμίας.

Θυμηθείτε

- Μην εφαρμόζετε υπερβολική ποσότητα αποσμητικού βάζοντας τη μία στρώση μετά την άλλη και αφήνετε το να στεγνώσει περίπου 1 λεπτό πριν ντυθείτε, ειδικά αν πρόκειται να φορέσετε σκούρα ρούχα.

- Το βράδυ πριν κοιμηθείτε ξεπλένετε τις μασχάλες σας επιτρέποντάς τους να αναπνεύσουν.

πηγή: paidimag.gr