ωκυτοκίνη - medicalblog.gr
Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
Δευτέρα, 22 Ιουνίου 2015Στον ύπνο ο εγκέφαλος, οδηγείται από το εσωτερικό ρολόι του σώματος και στέλνει μηνύματα προς τα αιμοφόρα αγγεία να διασταλούν ώστε να απελευθερωθεί θερμότητα. Μόνο έτσι ο ύπνος είναι βαθύς και άνετος.