medicalblog.gr

Αν σας αρέσουν γευστικά τα λεμόνια, το μπρόκολο και τα σταφύλια τότε μάλλον διανύεται την πιο κατάλληλη εποχή του χρόνου για να κάνετε μια γενναία αποτοξίνωση.

Το φθινόπωρο έχει κάνει για τα καλά την εμφάνισή του, εσείς και οι φίλοι σας μαζευτήκατε στην πόλη αλλά η διάθεσή σας δεν λέει να γίνει «χειμωνιάτικη»;

Το φθινόπωρο έφτασε και ήρθε η ώρα για τον αντιγριπικό εμβολιασμό. Ο εμβολιασμός αποτελεί τον πιο αποτελεσματικό τρόπο να προστατευτεί κανείς από τη γρίπη. Ενδείκνυται σε συγκεκριμένες ομάδες του πληθυσμού και είναι προτιμότερο να γίνεται τους μήνες Οκτώβριο – Νοέμβριο. 

Το καλοκαίρι δεν είναι η μόνη ερωτική εποχή! Είναι στο χέρι σας να μετατρέψετε αυτό το Φθινόπωρο στην πιο ερωτική περίοδο της χρονιάς. Πώς θα το καταφέρετε; Με 14 απλές και αποτελεσματικές δραστηριότητες για εσάς τους δύο και μόνο.

Αν αυτή την περίοδο «φρεσκάρεις» το περιεχόμενο της ντουλάπας σου, δεν χρειάζεται να επαναπαύεσαι με τα μακρυμάνικα που «κρύβουν». Θέλεις φέτος το φθινόπωρο να διατηρήσεις τη γραμμή σου; 

Αν και η άνοιξη θεωρείται η κατεξοχήν εποχή του χρόνου, που εκδηλώνονται οι περισσότερες αλλεργίες, ωστόσο και το Φθινόπωρο με το άνοιγμα των σχολείων μπορεί να τις ''πυροδοτήσει''. Μπούκωμα στη μύτη, φτάρνισμα, έντονη καταρροή είναι ορισμένα από τα ενοχλητικά συμπτώματα, τα οποία, ταλαιπωρούν εντονότερα τους μικρούς μαθητές.

Ο ενθουσιασμός και το ξεσήκωμα του καλοκαιριού αρχίζει να ξεθωριάζει, τα παιδιά σιγά σιγά επιστρέφουν στα σχολεία και στα μαθήματα και αρχίζουμε να αισθανόμαστε την ανάγκη να μπούμε "σε μια σειρά". Ενώ όλοι οι υπόλοιποι λοιπόν, επικεντρώνονται στα νέα μολύβια, εσύ μπορείς να επικεντρωθείς στο να ανανεώσεις τον τρόπο ζωής σου.