medicalblog.gr

H νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής βρίσκει συνεχώς όλο και περισσότερους οπαδούς, μεταξύ των οποίων και πολλούς νέους όχι μόνο για θρησκευτικούς λόγους, αλλά και από ενδιαφέρον για μια πιο υγιεινή διατροφή. Σε περίπτωση που σκέφτεστε να ακολουθήσετε τις 40 μέρες της νηστείας ο Νίκος Καφετζόπουλος, Κλινικός Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, εξηγεί τι πρέπει να προσέξετε αλλά και τι θα κερδίσετε.