medicalblog.gr

Τα πόδια και οι αγκώνες είναι σημεία του σώματος που πολύ συχνά παρατηρείται ξηρασία. Οι συγκεκριμένες περιοχές είναι τις περισσότερες φορές σκληρές και χρειάζονται συνεχώς ενυδάτωση. Υπάρχουν αρκετές κρέμες στο εμπόριο, στα φαρμακεία και στα σούπερ μάρκετ, όμως μπορείτε να παρασκευάσετε το δικό σας προϊόν με φυσικές πρώτες ύλες που σίγουρα έχετε σπίτι σας.

Tα πόδια είναι από τα πιο ταλαιπωρημένα μέλη του σώματός μας, καθώς είναι τα πρώτα που υφίστανται την κούραση από τους καθημερινούς εξοντωτικούς ρυθμούς. Δεν είναι λίγες οι φορές που μετά από μια εξοντωτική ημέρα είναι πρησμένα και βαριά. Γιατί όμως πρήζονται τα πόδια μας; 

«Πάλι με χτύπησε το παπούτσι μου...», «Ο κάλος μου με πεθαίνει...» είναι ορισμένες από τις εκφράσεις που χρησιμοποιούν καθημερινά  δυο στις τρεις γυναίκες για να περιγράψουν τον πόνο που νιώθουν στα πόδια. Γιατί συμβαίνει αυτό; Ποιοι παράγοντες ενοχοποιούνται για την εμφάνιση τους;  Πως θα απαλλαγείτε από την  παρουσία τους;

Τα πόδια και οι πατούσες μας είναι από τα πιο ταλαιπωρημένα σημεία του σώματός μας που συχνά αμελούμε να ξεκουράζουμε. Για να διατηρήσεις τα πόδια σου υγιή και ξεκούραστα, ακουλούθησε τις παρακάτω συμβουλές, κάνε καθημερινό μασαζάκι και βίωσε τη διαφορά.

Ένα από τα σημεία του σώματος που καταπονούνται περισσότερο αλλά δεν έχουν την φροντίδα που τους αξίζει είναι τα πόδια. Η σωστή υγιεινή τους είναι απαραίτητη όχι μόνο τους καλοκαιρινούς μήνες αλλά και το χειμώνα για την αποφυγή διάφορων προβλημάτων.

Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο χρήσιμες συμβουλές για να φροντίζετε τα πόδια σας.