medicalblog.gr

Οι γιορτές είναι μια ανάσα μακριά. Tα ρεβεγιόν πλησιάζουν και μαζί τους θα κάνουν πανηγυρική εμφάνιση τα περιττά κιλά. Ποιος μπορεί άλλωστε να αντισταθεί στη θέα των χριστουγεννιάτικων εδεσμάτων; Μπορείς να πεις όχι στα μελομακάρονα, τους κουραμπιέδες, τις δίπλες, τη βασιλόπιτα; Δε νομίζουμε. Και να ήταν μόνο τα γλυκά; Δυστυχώς το εορταστικό τραπέζι κρύβει και πολλές αλμυρά πεντανόστιμα πιάτα στα οποία, όπως είναι απολύτως φυσιολογικό, δε μπορούμε να αντισταθούμε με τίποτα.

Μια νέα πρωτοποριακή και ανώδυνη μέθοδος, η οποία για πρώτη φορά εφαρμόστηκε πριν 3 χρόνια στην διάσημη κλινική Mayo, υπόσχεται ότι μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε έως και 30 κιλά, χωρίς να υποβληθείτε σε κανενός είδους εγχείρηση.

Κοιλιά – τεστοστερόνη και μυϊκός ιστός έναντι περιφέρειας – οιστρογόνων και κυτταρίτιδας. Μόλις μερικά παραδείγματα που δείχνουν ότι άνδρες και γυναίκες, λες και προέρχονται από δύο αντίθετους πλανήτες! Και όσο διαφέρουν στα «σημεία», εξίσου διαφορετικοί είναι και οι λόγοι που οδηγούν το κάθε φύλο στις μικρές διατροφικές παρασπονδίες που φέρνουν σε βάθος χρόνου μεγάλη άνοδο στους δείκτες της ζυγαριάς. 

Και ιδού το ερώτημα που τίθεται: Η διαρκής ενασχόληση με τα περιττά κιλά είναι κατά βάση γυναικεία υπόθεση εξαιτίας μόνο των προτύπων που προβάλλονται και «επιβάλλονται» από τα Μ.Μ.Ε ή μήπως κρύβεται μια αλήθεια πίσω από αυτό που υποστηρίζουν κάποιοι ότι οι γυναίκες έχουν την τάση να παχαίνουν πιο εύκολα από τους άντρες και συνεπώς οι διαρκείς προσπάθειες για απώλεια βάρους αποτελούν γυναικείο «προνόμιο»;

Tέρμα οι δικαιολογίες. Χάστε έξυπνα τα περιττά κιλά. Το καλοκαίρι, είτε θέλετε να το δεχτείτε είτε όχι, πέρασε! Ο Σεπτέμβρης είναι εδώ και όπως καταλαβαίνετε θα πρέπει όλοι σιγά-σιγά να μπούμε σε πρόγραμμα. Δουλειά, προσωπική ζωή, διατροφή, υγεία. Βγάλτε μπλοκάκι και ξεκινήστε να καταγράφετε όλα όσα θέλετε να αλλάξετε.