οχτάωρο - medicalblog.gr
Ο ύπνος ασπίδα προστασίας κατά του Αλτσχάιμερ
Πέμπτη, 07 Μαΐου 2015Οι οκτώ ώρες ύπνου δεν είναι απαραίτητες μόνο για την ξεκούραση του οργανισμού μας προκειμένου να βγάζουμε εις πέρας τις υποχρεώσεις μας, αλλά και για την υγεία του… μυαλού μας, λειτουργώντας προστατευτικά έναντι της εμφάνισης Αλτσχάιμερ σε μεγαλύτερες ηλικίες.