medicalblog.gr

Όλοι γνωρίζουμε πόσο δύσκολο είναι να τιθασεύσουμε την επιθυμία μας για φαγητό, γλυκό και λιπαρές τροφές. Η αμαρτία είναι γλυκιά, αφήνει όμως το πέρασμα και τα πειστήριά της τόσο επάνω μας όσο και στην ζυγαριά μας. Πολλά γράφονται και θα γραφτούν σχετικά με εκατοντάδες είδη δίαιτας, ασκήσεις, διάφορα «έξυπνα» tips σε περιοδικά, εφημερίδες, ιστοσελίδες και τηλεοπτικές εκπομπές.