medicalblog.gr

Μια παραδοσιακή ιαπωνική  πρακτική θέλει την κατανάλωση ζεστού  νερού  καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας να έχει θεαματικά αποτελέσματα τόσο στην αποτοξίνωση όσο και σε άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας.

Αν και δεν υποκαθιστά τις κλασικές θεραπείες μπορεί ωστόσο να βοηθήσει  στο να ισχυροποιηθεί η ανθρώπινη υγεία χωρίς να δημιουργεί καμία απολύτως παρενέργεια.

Οι ίδιοι οι Ιάπωνες ισχυρίζονται πως η «νεροθεραπεία» βοηθά ως φυσικό μέσο, στη θεραπεία της μηνιγγίτιδας, του διαβήτη, της γαστρίτιδας, των πονοκεφάλων, του άσθματος, της βρογχίτιδας, της αρθρίτιδας, της επιληψίας, των πόνων, των καρδιακών προβλημάτων, των ασθενειών των νεφρών, του ουροποιητικού συστήματος, των νευρικών διαταραχών, των αιμορροΐδων, των παθήσεων των ματιών, των εμμηνορροϊκών δυσκολιών, της γενικής αδυναμίας, της απώλειας ενέργειας και του καθαρισμού του οργανισμού.

Τι προτείνουν λοιπόν οι Ιάπωνες:

Αμέσως αφού ξυπνάτε το πρωί, πριν να πλένετε τα δόντια σας, είναι απαραίτητο να πίνετε 4 ποτήρια χλιαρό νερό, περίπου 640 ml. Αφού έχετε πιει το νερό, δεν θα πρέπει να πίνετε ή να τρώτε κάτι στα επόμενα 45 λεπτά. Μετά από αυτό, μπορείτε να συνεχίσετε κανονικά την καθημερινότητά σας.

Η θεραπεία συνιστά επίσης την κατανάλωση χλιαρού νερού κατά τη διάρκεια των τριών γευμάτων έως και 15 λεπτά μετά από αυτά. Όταν τελειώσετε με όλα αυτά, θα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για 2 ώρες, χωρίς να τρώτε ή να πίνετε τίποτα. Η θεραπεία δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα για τις περισσότερες δυσκολίες και τον καθαρισμό του οργανισμού, ακόμη και μετά από 30 ημέρες χρήσης.

Συνιστάται ότι αυτός ο τρόπος της κατανάλωσης νερού θα πρέπει να γίνει αποδεκτός ως σταθερός κανόνας ζωής. Δεν υπάρχουν επιπτώσεις ή κίνδυνοι από αυτό το είδος της θεραπείας, εκτός από το γεγονός ότι μπορεί να προκαλέσει μια πιο συχνή ούρηση. Αυτοί που θεωρούν ότι είναι δύσκολο να ξεκινήσουν τη μέρα τους με πάνω από μισό λίτρο νερό, ειδικά ηλικιωμένοι και άρρωστοι άνθρωποι, συνιστάται να φτάσουν σταδιακά στην επιθυμητή ποσότητα των 4 ποτηριών νερού το πρωί.

Αξίζει να σημειωθεί πως οι κάτοικοι της Ιαπωνίας σε αντίθεση με τους ανθρώπους από τον δυτικό κόσμο σχεδόν ποτέ δεν χρησιμοποιούν κρύο νερό στη διατροφή τους και συνηθίζουν να καταναλώνουν ζεστό τσάι με την τροφή τους.

Σίγουρα κάποιος γνωστός ή φίλος θα σας έχει προτρέψει να μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό από τη βρύση τους σπιτιού σας είτε για μαγείρεμα είτε για πόση.