ενήλικες - medicalblog.gr
Πόσο πρέπει να κοιμούνται τα βρέφη, τα παιδιά και οι ενήλικες;
Παρασκευή, 15 Ιανουαρίου 2016Ο ύπνος …θρέφει τα παιδιά ….συνηθίζουμε να λέμε. Όμως πόσος είναι ο επιστημονικά αποδεκτός χρόνος ύπνου ανά ηλικιακή ομάδα; Είναι φυσιολογικό να κοιμάται ένας ενήλικα 12 ώρες;