medicalblog.gr

Τα στοιχεία δείχνουν ότι μία έγχυση στο γόνατο μπορεί να προκαλέσει μεγάλου βαθμού ανακούφιση σε ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα.Οι αρθρώσεις είναι σαν γρανάζια - δουλεύουν καλύτερα αν λιπαίνονται καλά. Σε μια υγιή άρθρωση, μια παχιά ουσία που ονομάζεται αρθρικό υγρό παρέχει λίπανση, επιτρέποντας στα οστά να γλιστρούν μεταξύ τους. Το αρθρικό υγρό δρα και ως απορροφητής κραδασμών.

Ίσως να έχετε ακούσει και εσείς κάποιον να παραπονιέται για πόνους στις αρθρώσεις του όταν «αλλάζει» ο καιρός, δηλαδή όταν οι άνεμοι γίνονται νότιοι και έχουμε υγρασία.

Ποτέ κανείς δεν έχει πει ότι τα  ψηλά τακούνια είναι άνετα και για να είμαστε ειλικρινείς, δεν είναι καν κατασκευασμένα για περπάτημα.

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που έχουν την συνήθεια να σπάνε τα δάκτυλα τους αφού έτσι νομίζουν ότι μπορούν να ανακουφιστούν προσωρινά από τον πόνο ή το άγχος.  Έρευνα που πραγματοποιήθηκε από τους επιστήμονες του Πανεπιστήμιου Johns Hopkins, έδειξε πότε πρέπει να μας απασχολούν οι διάφοροι ήχοι που ακούμε κατά καιρούς από τις αρθρώσεις στα δάχτυλα, στον αγκώνα ή στο σαγόνι μας.