healthsolutions

Πως να αναγνωρίσετε και να αντιμετωπίσετε την αγχώδη διαταραχή

Παρασκευή, 05 Σεπτεμβρίου 2014

Η αγχώδης διαταραχή δεν κάνει διακρίσεις σε ηλικία και φύλο αλλά συχνότερα πλήττει άτομα μέσης ηλικίας και γυναίκες. Όπως μας ενημερώνει η ψυχολόγος, παιδοψυχολόγος, Αλεξάνδρα Καππάτου, "το άτομο ανησυχεί βαθύτατα για ένα πρόβλημα που κατά την γνώμη του είναι απειλητικό πχ. για την οικονομική του κατάσταση ή  τα οικογενειακά ζητήματα ακόμα και όταν όλα είναι εντάξει και δεν συντρέχει λόγος ανησυχίας.

Φτάνει στο σημείο να ανησυχεί για απλά καθημερινά θέματα και δεν μπορεί να αντιμετωπίσει καλά-καλά ούτε τη ρουτίνα του συνηθισμένου 24ωρου. Για να διαγνωσθεί ως πάθηση οι ειδικοί συνήθως θεωρούν ότι τα συμπτώματα της υπερβολικής ανησυχίας για ασημαντότητες  πρέπει να διαρκούν πάνω από ένα εξάμηνο. Στις ήπιες περιπτώσεις το άτομο τα βγάζει πέρα με τη δουλειά του και τις καθημερινές υποχρεώσεις του. Το πρόβλημα συχνά συνοδεύεται από κατάθλιψη ή κατάχρηση ουσιών (π.χ. αλκοόλ). Είναι πιο σύνηθες στο γυναικείο πληθυσμό παρά στον ανδρικό". Τα συμπτώματα όπως μας τα κατηγοριοποίησε η κ. Καππάτου είναι:

Έντονη ανησυχία με το παραμικρό 

Εκνευρισμός και  ευερεθιστότητα

Αδυναμία χαλάρωσης

Τα άτομα που πάσχουν από αυτή τη διαταραχή τείνουν να «τα χάνουν» εύκολα

Δυσκολεύονται να κοιμηθούν ή ξυπνούν πολλές φορές τη νύχτα

Νιώθουν κόπωση χωρίς ιδιαίτερο λόγο

Μπορεί να έχουν πονοκεφάλους ή μυϊκούς πόνους σε διάφορα σημεία του σώματος

Δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν

Ιδρώνουν εύκολα και παρουσιάζουν μερικές φορές τρέμουλο

Έχουν εξάψεις

Μπορεί να πηγαίνουν συχνά στην τουαλέτα

Θεραπεία

Μπορεί να αντιμετωπιστεί με ψυχοθεραπεία, και ίσως και με   φαρμακευτικά σκευάσματα. 

πηγή: ygeia360.gr



Copyright medicalblog © 2025 Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος κατασκευή ιστοσελίδων webmac
Powered by Health Solutions