Τα βότανα που θεραπεύουν
Ο γλυκάνισος, ο μάραθος και το θυμάρι δε χαρίζουν μόνο γεύση και άρωμα στο φαγητό, αλλά έχουν και βαθιά χαλαρωτική και αποχρεμπτική δράση, ενώ διευκολύνουν τη βλεννόλυση και περιορίζουν την καταρροή.
Το φασκόμηλο και το τίλιο μπορεί να θυμίζουν συμβουλές από… γιαγιάδες και παππούδες, είναι όμως εξαιρετικά σημαντικά βότανα για να καταπραΰνουν το λαιμό, να διευκολύνουν την αναπνοή και να περιορίσουν τις εκκρίσεις.
Το πεύκο και τα ισλανδικά βρύα, χάρη στις αντιμικροβιακές τους ιδιότητες, βοηθούν στην αντιμετώπιση των λοιμώξεων του αναπνευστικού, ενώ ο σαμπούκος ανακουφίζει από τον πονοκέφαλο και μειώνει τη διάρκεια της γρίπης.
Όλα τα παραπάνω θαυματουργά βότανα «χτυπούν» στην καρδιά των συμπτωμάτων.
Γερή άμυνα όλο το χειμώνα
Η γνωστή σε όλους μας βιταμίνη C είναι το πιο γνωστό φυσικό «φάρμακο» του χειμώνα, αφού ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ενεργοποιεί το μεταβολισμό, προσφέρει σωματική αντοχή αλλά και ψυχολογική τόνωση. Ο ψευδάργυρος έχει πλούσια αντιοξειδωτική δράση στα κύτταρα, ενώ συγχρόνως καταπολεμά τις μολύνσεις.
Η πρόπολη παράγεται από τις μέλισσες και έχει αντιικά οφέλη, αλλά βοηθά και στην παραγωγή αντισωμάτων. Ο βασιλικός πολτός είναι ίσως η πιο γνωστή υπερτροφή με εξαιρετικά θρεπτικά συστατικά, ανοσορρυθμιστική και αντιβακτηριδιακή δράση.
Αντιμετωπίστε τους κιρσούς εύκολα και ανώδυνα.
Παχυσαρκία : Σύγχρονη Λύση από τον Ειδικό 
Χαμογελαστέ ξανά με οδοντικά εμφυτεύματα 
Μάθετε για τα υπερηχογραφήματα της εγκυμοσύνης
Υποφέρετε από αιμορροΐδες; Όχι πια…
