Ξεχάστε την υπόσχεση που δίνετε κάθε Πρωτοχρονιά ότι θα κόψετε το τσιγάρο γιατί μία νέα επιστημονική μελέτη έδειξε ότι είναι πιθανότερο να το κόψετε μία Δευτέρα γιατί οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο έχουν μια αυξημένη τάση να σταματήσουν το κάπνισμα στην αρχή της εβδομάδας και ιδίως την κάθε Δευτέρα.

Περιορίστε το χρόνο που περνούν τα παιδιά σας μπροστά στον υπολογιστή και στις οθόνες των έξυπνων κινητών που συνδέονται με το Ιντερνετ σε δύο μόνο ώρες την ημέρα, ειδικά εάν πρόκειται για δραστηριότητες διασκέδασης - έτσι συμβουλεύουν τους γονείς Αμερικανοί επιστήμονες, υποστηρίζοντας εκ νέου ότι η «ζωή ον-λάιν» και η ανεξέλεγκτη χρήση των νέων μέσων συνδέονται με σοβαρές συμπεριφορικές διαταραχές, με τη βία, τον κυβερνοεκφοβισμό, την παχυσαρκία, ακόμη και με την αϋπνία.

Μια πιο καθαρή εικόνα σχετικά με το τι προκαλεί τη νόσο Αλτσχάιμερ έχουν πλέον οι επιστήμονες χάρη στη μεγαλύτερη -μέχρι σήμερα- γενετική έρευνα, η οποία ανακάλυψε 11 νέα γονίδια που σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο για εκδήλωση της νόσου, ανεβάζοντας πλέον σε 21 συνολικά τον αριθμό των γνωστών γενετικών παραγόντων κινδύνου.

Ο οργανισμός του ανθρώπου δουλεύει μια χαρά εάν τον αφήσουμε να κάνει τη δουλειά του. Οι σημερινές συνθήκες ζωής όμως, ταλαιπωρούν τον οργανισμό και δεν του αφήνουν το χρόνο και την ενέργεια να κάνει όσα πρέπει να κάνει.

Από το γάλα και την διατροφή, μέχρι τη συναισθηματική επαφή, το παιχνίδι και την ομιλία, η συνεισφορά μας στην ανάπτυξη του μωρού είναι καθοριστικής σημασίας. Ας δούμε πώς μπορούμε να ανεβάσουμε τον δείκτη νοημοσύνης του μωρού μας από την κούνια.

Το πρόβλημα της συσσώρευσης σκουπιδιών από παλιά ηλεκτρονικά είδη, κυρίως υπολογιστές και κινητά, είναι ιδιαίτερα σοβαρό, αφού τα ηλεκτρονικά κυκλώματα περιέχουν τοξικά μέταλλα, όπως κάδμιο, χρώμιο, βάριο, μόλυβδο και υδράργυρο, που αποτελούν μεγάλο κίνδυνο για το περιβάλλον και τον άνθρωπο.

Κάθε φορά που το παιδί μας αρχίζει να κλαίει και δεν σταματάει, βγαίνουμε (τουλάχιστον) από τα ρούχα μας. Η ηχορύπανση δεν έχει όριο και εμείς δεν έχουμε άλλη υπομονή. Όμως το κλάμα είναι το φυσικό όπλο του παιδιού και, δυστυχώς, το πιο αποτελεσματικό, οπότε θα πρέπει να το συνηθίσουμε γιατί θα το ακούμε για πολλά χρόνια.

Μόνο 19% των ασθενών με ρευματοειδή αρθρίτιδα και 13% των ασθενών με οροαρνητικές σπονδυλαρθρίτιδες επισκέπτονται τους ειδικούς όταν εμφανίζεται η νόσος.

Η κατάθλιψη στα παιδιά μπορεί να κυμαίνεται από ήπια έως σοβαρή, αλλά είναι μία διαταραχή που θεραπεύεται.

Ελάχιστα αποδοτικά αποδεικνύονται τα αντιβιοτικά για την περίπτωση ιών που προσβάλλουν το λαιμό. Οπως δείχνει μελέτη του αμερικανικού Νοσοκομείου Brigham and Women's, τα αντιβιοτικά αντιμετωπίζουν μόλις το 10% των περιπτώσεων πονόλαιμου.

Ο σύζυγός μου μού ανακοίνωσε ότι θα φύγει από το σπίτι γιατί έχει άλλη σχέση και ότι νιώθει πνιγμένος μέσα στον γάμο μας. Νιώθω ότι ο κόσμος μου καταρρέει και ότι δεν μπορώ να το διαχειριστώ.

Πόσες φορές έχετε πει «είδα ειδήσεις και αρρώστησα»; Λοιπόν, έχετε απόλυτο δίκιο: μία νέα μελέτη αποκαλύπτει πως όταν διαρκώς βλέπουμε να ξετυλίγονται μπροστά στα μάτια μας τραγικά γεγονότα, αυξάνονται τα ψυχικά και σωματικά μας προβλήματα.

Στο άρθρο που ακολουθεί, σας αποκαλύπτουμε ποιες είναι οι πιο συχνές ανησυχίες των νέων μαμάδων έτσι όπως τις εκφράζουν στους πλέον ειδικούς: τους παιδιάτρους.

Αν αναρωτιέστε τι πάει στραβά στη σχέση σας, ίσως θα πρέπει να κοιτάξετε τι συμβαίνει στο κρεβάτι σας και δεν αναφερόμαστε στη σεξουαλική συμπεριφορά. Το συνεχές στριφογύρισμα στο κρεβάτι, το ροχαλητό, το τράβηγμα της κουβέρτας, οι συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα ή στην κουζίνα για νερό δεν αποκλείεται να οδηγήσουν στο χωρισμό.