medicalblog.gr

Σίγουρα θα έχετε προσέξει και εσείς την ένδειξη SPF στα όλα τα αντηλιακά προϊόντα, γνωρίζετε όμως τι είναι ακριβώς αυτός ο δείκτης και από τι μας προστατεύει;Προέρχεται από τα αρχικά των λέξεων Sun Prοtection Factor και είναι μια αξιόπιστη μέτρηση της προστασίας του ανθρώπινου δέρματος από τις ακτίνες UVB.

Το κινητό έχει γίνει εδώ και χρόνια προέκταση του χεριού μας.

Τα γυαλιά ηλίου δεν αποτελούν μόνο ένα… αξεσουάρ για τις εμφανίσεις σας.

Γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι το αντηλιακό, μερικές φορές, όμως, υπάρχουν στιγμές που ξεχνιόμαστε με αποτέλεσμα να «καιγόμαστε» από τον ήλιο.

Ο θηλασμός και τα πολλαπλά οφέλη του είναι πλέον αναμφισβήτητα για την υγεία του νεογνού αλλά και της μητέρας. Ειδικές έρευνες επικεντρώνονται στην ευεργετική δράση του θηλασμού έναντι στον καρκίνο του μαστού, αποκαλύπτοντας μερικά ενδιαφέροντα στοιχεία για την συσχέτιση αυτή.

Η ισορροπημένη διατροφή δεν είναι απαραίτητη μόνο για τη διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους, αλλά και για τη διαφύλαξη της γενικής υγείας του οργανισμού και κατά συνέπεια της υγείας των ματιών.

Το μαυρισμένο δέρμα μπορεί να μας κάνει να αισθανόμαστε πιο λεπτές και εντυπωσιακές. Ωστόσο, η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτες βλάβες και εγκαύματα εάν δεν είμαστε προσεκτικοί.

Υπάρχουν τροφές που αφήνουν λεκέδες στα δόντια όπως ο καφές, το τσάι, το κόκκινο κρασί και άλλες, υπάρχουν όμως και τροφές που καθαρίζουν τα δόντια και τα προστατεύουν.

Μικρότερο κίνδυνο για καρδιακό, έμφραγμα και εγκεφαλικό έχουν όσοι τρώνε 100 γραμμάρια σοκολάτας καθημερινά σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Η έκθεση στον ήλιο, ιδιαίτερα το καλοκαίρι που η ηλιακή ακτινοβολία είναι εντονότερη, δεν επηρεάζει μόνο το δέρμα αλλά και τα μάτια μας