healthSolutions

Πείτε αντίο στην τριχόπτωση με τις καλύτερες τεχνικές μεταμόσχευσης μαλλιών

Πείτε αντίο στην τριχόπτωση με τις καλύτερες τεχνικές μεταμόσχευσης μαλλιών

Οι τεχνικές μεταμόσχευσης μαλλιών είναι πια μια πολύ διαδεδομένη πρακτική, η οποία αφορά άνδρες και γυναίκες που θέλουν να βελτιώσουν…

Σύγχρονη γλυπτική σώματος: H μέθοδος που σμιλεύει το κορμί

Σύγχρονη γλυπτική σώματος: H μέθοδος που σμιλεύει το κορμί

Το τοπικό πάχος είναι υπαρκτό ακόμα και σε γυναίκες που γυμνάζονται και προσέχουν ιδιαίτερα τη διατροφή τους. Τώρα, μια αναίμακτη,…

Είστε σίγουροι πως λειτουργεί σωστά ο θυρεοειδής σας;

Είστε σίγουροι πως λειτουργεί σωστά ο θυρεοειδής σας;

Ο θυρεοειδής αδένας είναι ο μεγαλύτερος αδένας που βρίσκεται στον τράχηλο και παράγει τρεις κρίσιμες για τη ζωή ορμόνες: 1)…

Κιρσοί & ανδρικά πόδια:Δεν είναι μόνο γυναικείο το πρόβλημα

Κιρσοί & ανδρικά πόδια:Δεν είναι μόνο γυναικείο το πρόβλημα

Για τους περισσότερους άνδρες η επίσκεψη στον γιατρό δεν είναι στις προτεραιότητές τους. 'Αν είστε άνδρας, είτε αθλείστε, είτε έχετε…

ΗΠΑ:Εγκρίνεται το εμβόλιο κατά του HPV στις ηλικίες 27-45 ετών

ΗΠΑ:Εγκρίνεται το εμβόλιο κατά του HPV στις ηλικίες 27-45 ετών

Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων στις ΗΠΑ (FDA – Food and Drug Administration) ενέκρινε στις 05/10/2018 τη χρήση του εμβολίου κατά…

Frontpage Slideshow | Copyright © 2006-2011 JoomlaWorks Ltd.

Σύγχρονη μάστιγα η Υπογονιμότητα

Παρασκευή, 18 Ιουλίου 2014

Γιατί ένα γόνιμο ζευγάρι δεν μπορεί; Πού εντοπίζεται η ανεξήγητη αδυναμία κυοφορίας ενώ και οι δύο είναι βιολογικά υγιείς;

Τρώτε φρούτα και λαχανικά

Παρασκευή, 18 Ιουλίου 2014

Πρόσφατες έρευνες υποδεικνύουν ότι η επαρκής πρόσληψη φρούτων και λαχανικών είναι ο πιο σημαντικός τρόπος να κρατήσετε υγιή τον οργανισμό σας. Οι περισσότεροι γνωρίζουμε τα οφέλη τους αλλά αποφεύγουμε να τρώμε πολλές μερίδες φρούτων και λαχανικών ημερησίως. Ας δούμε τρόπους να τα εντάξουμε στη διατροφή μας.

Οι πισίνες μπορεί να αποτελούν πόλο έλξης των μικρών παιδιών, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι είναι και ακίνδυνες.

Θα πρέπει να έχετε τα μάτια σας 14 όταν το παιδί σας κολυμπάει σε πισίνα, είτε αυτή είναι δική σας είτε είναι ενός φίλου σας, ή ενός ξενοδοχειακού συγκροτήματος.

Πολλές φορές έχουμε ακούσει ή διαβάσει για ατυχήματα μικρών παιδιών σε πισίνες.

Να γεννήσω στο σπίτι μου;

Πέμπτη, 17 Ιουλίου 2014

Να γεννήσω στο σπίτι μου;

Δυστυχώς τέτοιου τύπου ειδήσεις δεν θα έπρεπε να υπάρχουν στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης. 

Αν νιώθεις την κούραση να σε νικάει λίγο πριν τελειώσεις το πρόγραμμά σου, πάρε τα πάνω σου με... χυμό παντζαριού! 

Όπως έδειξαν έρευνες, μπορεί να αυξήσει την αντοχή σου έως και κατά 16% και να βοηθήσει τους μυς σου να παράγουν περισσότερη ενέργεια! Ένα άλλο κόλπο που προτείνουν οι ειδικοί είναι να γυμναζόμαστε ακούγοντας τη μουσική που μας αρέσει. Όπως φαίνεται, τότε τα αγγεία μας διαστέλλονται έως και κατά 26% διευκολύνοντας τη ροή του αίματος, οπότε κουραζόμαστε λιγότερο.

πηγή: formamag.

Δεν είναι σπάνιο στα ανδρικά γεννητικά όργανα να εμφανίζονται σπυράκια, εξανθήματα και μικρά δερματικά εξογκώματα.

Αν έχετε εμφανίσει κάτι αντίστοιχο, πριν ανησυχήσετε, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν υποδεικνύουν πάντα λοίμωξη από σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα, αλλά στην πλειοψηφία των περιπτώσεων πρόκειται για ακίνδυνο σύμπτωμα που αντιμετωπίζεται εύκολα.

 

Διατροφή και εγκυμοσύνη

Τετάρτη, 16 Ιουλίου 2014

Η διατροφή είναι από τα πρώτα πράγματα που αρχίζει να προσέχει μια γυναίκα όταν μάθει ότι είναι έγκυος. Σχεδόν αμέσως προσπαθεί να βελτιώσει και να προσθέσει στο διαιτολόγιο της υγιεινά τρόφιμα και συνήθειες. Αυτό είναι πολύ σωστό, μιας και η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι μια ιδιαίτερα απαιτητική διατροφικά περίοδος τόσο για την εγκυμονούσα, όσο και για το έμβρυο.

Το αισθάνεστε με το που θα ακούσετε τις πρώτες νότες. Για όλους υπάρχει ένα ιδιαίτερο τραγούδι που κάνει τη σπονδυλική στήλη σας να ανατριχιάζει. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό και πώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί προς όφελος του οργανισμού μας;

Oπως εξηγούν οι ερευνητές σε σχετική μελέτη που δημοσιεύεται στο British Journal, η μουσική έχει ορισμένες επιδράσεις στον ανθρώπινο οργανισμό που μπορούν να αποδειχθούν πολύ χρήσιμες για τη θεραπεία της κατάθλιψης και των εξαρτήσεων, ή ακόμα και την πρόληψη των αυτοκτονιών.

Εφιάλτης όσων προσπαθούν να χάσουν βάρος είναι η πείνα. Οι διάφορες δίαιτες που επιβάλουν την τήρηση συγκεκριμένων ποσοτήτων φαγητού επιδεινώνει το αίσθημα αυτό με συνέπεια τα κιλά να μην χάνονται. 

Για να βγείτε fit στην παραλία και με τέλειο σώμα δείτε ποια τρόφιμα, μπορούν να σας χορτάσουν χωρίς να σας παχαίνουν.

Η ηλιοθεραπεία έχει πολλά οφέλη, ωστόσο μπορεί να γίνει επικίνδυνη για το δέρμα αν δεν προστατευτείτε σωστά. Συμβαίνει, ωστόσο, συχνά το αντηλιακό να μην έχει απλωθεί ομοιόμορφα και, επιστρέφοντας από την παραλία να αντιλαμβανόμαστε ότι σε κάποιο σημείο... καήκαμε! Αν θέλετε να ανακουφίσετε αποτελεσματικά το έγκαυμα με φυσικό τρόπο, δοκιμάστε τις παρακάτω... εγγυημένες σπιτικές συνταγές! 

Ανάλαφρη Ομορφιά

Τετάρτη, 16 Ιουλίου 2014

Στην πιο light εκδοχή της, η περιποίηση αφήνει στην άκρη βαριές υφές, έντονες χρωστικές και καλωσορίζει την φρεσκάδα, από την κορφή ως τα νύχια!

Μπορεί η Ελλάδα να μην είναι μεταξύ των χωρών που παράγουν καφέ, αλλά σίγουρα ο καφές αποτελεί το «εθνικό» μας ρόφημα, αφού κατέχουμε την ένατη θέση στο πίνακα με την ετήσια κατά κεφαλή κατανάλωση καφέ, παγκοσμίως. Εξάλλου είναι σε όλους γνωστό ότι, ο παγωμένος στιγμιαίος καφές frappé αποτελεί ελληνική «εφεύρεση», που μετρά ήδη πάνω από μισό αιώνα ζωής. 

Ο καφές λοιπόν, μας κάνει «συντροφιά» πρωί, μεσημέρι, βράδυ, χειμώνα, καλοκαίρι, αλλά, όπως συμβαίνει με κάθε άλλο επιτυχημένο προϊόν, περιβάλλεται από ανυπόστατες φήμες. Αν όμως ανατρέξουμε στη διαθέσιμη επιστημονική βιβλιογραφία θα διαπιστώσουμε ότι, τόσο ο καφές γενικώς, όσο και ο στιγμιαίος καφές συγκεκριμένα, με λελογισμένη κατανάλωση έχουν θετικές επιπτώσεις στην υγεία μας. 

Από τους άντρες τα έχεις ακούσει όλα ή πιστεύεις πως μπορούν να πουν τα πάντα. Τι γίνεται όμως με τις ερωτήσεις εκείνες που θα ήθελες να μην ξεφύγουν ποτέ από στόμα αρσενικού;

Ο έφηβος έχει τη δυνατότητα -που του έλειπε όταν ήταν παιδί- να κάνει δύο μεγάλα βήματα, τα οποία θα τον οδηγήσουν στην ενηλικίωση: να ολοκληρώσει τις σεξουαλικές σχέσεις του και να κερδίσει την αυτονομία του από τους γονείς.

 



Copyright medicalblog © 2018 Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος κατασκευή ιστοσελίδων webmac
Powered by Health Solutions